焼き餃子

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焼き餃子

by Wakiya YujiのYUJI CHANNEL

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脇屋さんによる、教える、毎日でも飽きない定番餃子の黄金比率レシピ。豚ひき肉と野菜の旨味が凝縮された餡を、もっちり皮で包み焼き上げます。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (約20枚分)

調味料

32kcal
カロリー
1.9g
タンパク質
2.5g
脂質
0.4g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • 長ねぎ → 代用: 玉ねぎ、万能ねぎ、ニラ
  • → 代用: 水+酢少々、白ワイン

調理手順

  1. キャベツを細かく刻む。ボウルに入れ、塩少々を振って軽く揉み、水分が出たらしっかりと絞る。
    💡 ここがコツ!水分をしっかり切ることで餡の味が薄まらず、食感も良くなります。
  2. 大きめのボウルに豚ひき肉200gを入れ、固まっている肉をよく揉みほぐす。
  3. 豚ひき肉が入ったボウルに、[A]の調味料の酒小さじ2オイスターソース小さじ1砂糖小さじ1/2塩小さじ1/3胡椒少々を加えて、粘りが出るまでしっかりと揉み混ぜる。
    💡 ここがコツ!揉み混ぜることで肉に塩分がなじみ、粘りが出て餡が一体化しやすくなります。
  4. 肉に粘り気が出たら、水気を絞ったキャベツ100gを加えて手で混ぜる。
  5. 次ににら30gを加え、ゆっくりと混ぜ合わせる。
  6. 続けてみじん切りにした長ねぎ小2生姜小1にんにく小1を加え、強く混ぜすぎないように軽く混ぜ合わせる。
  7. 最後に香り付けにごま油小さじ2を回し入れ、混ぜる。
  8. 作った餡を薄くバットに広げ、ラップをして冷蔵庫で冷やし固める。
    💡 ここがコツ!薄く広げることで早く冷え、餡が扱いやすくなります。
  9. 冷やし固まった餡を、餃子の皮約20枚で包む。
    💡 ここがコツ!餡の量は一定にすると火の通りが均一になります。
  10. フライパンに太白ごま油大さじ1を入れ、餃子を並べる。
  11. 弱めの中火で、餃子の下の面に薄く焼き色がつくまで焼く。
  12. フライパンに水100mlを回し入れ、蓋をして弱火で5分ほど蒸し焼きにする。
  13. 5分経ったら蓋を取り、香り付けのごま油適量を回し入れ、ほどよい焼き色がつくまで焼く。
  14. 焼き色がついたら皿に盛り付ける。
  15. お好みでタレ(酢適量胡椒適量、または黒酢適量ラー油適量)を添える。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
1〜2日
🧊 冷凍
約30日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

🌾 この料理に合うお米

※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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新潟生まれの大粒品種。濃厚な甘みとしっかりした粘りで肉料理に負けません

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 余った焼き餃子はどのくらい保存できますか?

A: 焼き餃子は冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: 長ねぎがないときはどうすればいいですか?

A: 焼き餃子で長ねぎの代わりに、代用: 玉ねぎ、万能ねぎ、ニラなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

予算:
日本酒 菊正宗 上撰 本醸造 ¥700〜1,500

醸造アルコール添加によるキレのある味わい。揚げ物・カレー・中華など濃い料理でも口の中をリセットしてくれる毎日の食中酒

5–50℃(冷酒〜燗)
★★★★☆
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日本酒 〆張鶴 雪 特別本醸造 ¥1,000〜2,000

特別な製法や60%以下精米で仕込んだ本醸造。普通の本醸造より香りが豊かでキレが良く、炒め物・唐揚げ・餃子に冷やして合わせるのが定番

10–50℃(冷〜燗)
★★★☆☆
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ビール サッポロ生ビール黒ラベル ピルスナー ¥200〜500/缶

日本でもっとも親しまれるピルスナースタイル。キリッとした炭酸と軽い苦みが特徴。揚げ物・焼き鳥・餃子など炭酸と合わせたい料理全般に

4–7℃
★★★★★
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ビール ヴァルシュタイナー ヘレス(ミュンヘナーヘレス) ¥350〜700/缶

ピルスナーより苦みを抑え、麦芽の甘みとまろやかさが前面に出る。ソーセージ・豚肉料理・バーベキューに最適

5–8℃
★★★★☆
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ビール よなよなエール IPA(ヤッホーブルーイング) ¥400〜800/缶

強烈なホップの苦みと柑橘・松ヤニ様の香り。スパイシーなカレー・唐辛子料理の刺激を洗い流し、旨みを引き立てる

8–12℃
★★★☆☆
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焼酎 中々(なかなか)麦焼酎(本格・長期貯蔵) ¥1,500〜3,000

長期貯蔵でウイスキーに近いバニラ・トースト香が生まれる。チーズ・燻製料理・焼き鳥によく合う

ロック・ストレート(常温〜10℃)
★★★☆☆
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🏺 中国酒 紹興酒(花彫) ¥600〜1,500

独特の発酵旨みと甘酸っぱいコク。中華料理全般・特に肉の角煮・蒸し料理と深い親和性を持つ

ぬる燗・常温(35–45℃)
★★★★★
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🏺 中国酒 白酒(バイジュウ) ¥1,500〜5,000

40〜60%以上のアルコールと独特の麹香。麻婆豆腐・担担麺など四川の辛い料理と本場ペアリング

常温・ぬる燗(常温〜40℃)
★★★☆☆
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🥃 ウイスキー サントリー 角瓶ハイボール缶(ウイスキーソーダ) ¥200〜400/缶、または¥800〜1,500/本で作る

炭酸でウイスキーの香りを引き立てる万能ドリンク。揚げ物・焼き鳥・カレーなど幅広い料理と合う

氷入り・よく冷やす(2–5℃)
★★★☆☆
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ノンアル サントリー オールフリー ノンアルコールビール(プレミアム) ¥200〜400/缶

麦芽エキスをしっかり感じられる本格ノンアル。唐揚げ・餃子・焼き鳥などビール定番料理を全員で楽しめる

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★★★★☆
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ノンアル サントリー 烏龍茶(食中茶) ¥100〜250/ペットボトル

半発酵茶の渋みが油脂を洗い流す食中茶の定番。中華・焼き肉・揚げ物など脂こってり料理に最適

冷・ホット(4–8℃ / 75–85℃)
★★★★☆
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ノンアル ウィルキンソン タンサン 強炭酸水 ¥80〜200/500ml

余計な風味がなく口の中をリセットする万能ドリンク。どんな料理の邪魔もせず食事のテンポを整える

4–8℃
★★★☆☆
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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
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