焼き餃子

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焼き餃子

by 【賛否両論】笠原将弘の料理のほそ道

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笠原将弘さんによる、中華のシェフのシンプルな具材と手順で作る王道の焼き餃子レシピ。日本国民がイメージする町中華の味を、笠原将弘シェフが長年の経験と技で家庭でも簡単に作れるよう紹介します。の、家族みんなで楽しめる一品です。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2〜3人前)

調味料

330kcal
カロリー
21g
タンパク質
21.4g
脂質
13.8g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • 長ねぎ → 代用: 玉ねぎ、万能ねぎ、ニラ
  • 片栗粉 → 代用: コーンスターチ、薄力粉(とろみ弱め) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • → 代用: 水+酢少々、白ワイン

調理手順

  1. キャベツ200gを粗みじん切りにする。
    💡 ここがコツ!芯の部分も細かく切って使用する。
  2. ボウルに入れたキャベツ塩2つまみをふって揉み込み、10分置いたら水気をしっかりと絞る。
  3. ニラ1/4把を小口切りにする。
  4. 長ねぎ1/3本をみじん切りにする。
  5. ボウルに豚ひき肉200gを入れ、[A]の酒大さじ1醤油大さじ1オイスターソース大さじ1おろしにんにく小さじ1/2おろししょうが小さじ1/2ごま油大さじ1片栗粉大さじ1こしょう少々を加えて粘りが出るまでよく練り混ぜる。
  6. 練ったひき肉に水気を絞ったキャベツと切った長ねぎニラを加えて、水気が出ないようにサクッと混ぜ合わせる。
  7. 餃子の皮約30枚に作っておいた具材を大さじ1ずつ乗せ、皮の縁を水で濡らして包む。
  8. フライパンにサラダ油大さじ1/2をひき、餃子を並べる。
    💡 ここがコツ!肉汁で膨らむため、少し間隔を空けて並べる。
  9. 中火で2分ほど焼き、底に焼き目を付ける。
  10. 熱湯100ccを加えてすぐに蓋をし、4〜5分蒸し焼きにする。
    💡 ここがコツ!お湯を使うことで温度が下がりにくく、より効率的に蒸し焼きができる。
  11. 蓋を取り、水気が飛ぶまで加熱する。
  12. サラダ油大さじ1を回し入れ、こんがりと焼き色がつくまで焼く。
    💡 ここがコツ!最後にもう一度油を足すことで、皮がパリッとした食感になる。
  13. 器に盛り付ける。
  14. お好みでこしょうを混ぜた酢こしょうをつけて食べる。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
1〜2日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

🌾 この料理に合うお米

※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 余った焼き餃子はどのくらい保存できますか?

A: 焼き餃子は冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

Q: 長ねぎの代わりに何を使えますか?

A: 焼き餃子で長ねぎの代わりに、代用: 玉ねぎ、万能ねぎ、ニラなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 衣をつけるコツはありますか?

A: 食材の水分をしっかりキッチンペーパーで拭き取ってから粉をまぶすと、衣が均一につきカリッと仕上がります。余分な粉は軽くはたいて落としてください。

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🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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日本酒 菊正宗 上撰 本醸造 ¥700〜1,500

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★★★★☆
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★★★★★
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5–8℃
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ぬる燗・常温(35–45℃)
★★★★★
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炭酸でウイスキーの香りを引き立てる万能ドリンク。揚げ物・焼き鳥・カレーなど幅広い料理と合う

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余計な風味がなく口の中をリセットする万能ドリンク。どんな料理の邪魔もせず食事のテンポを整える

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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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