ピザトースト

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ピザトースト

by 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

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今回は、ピザトーストの作り方もご紹介します。喫茶店風の昔ながらのピザトースト!卵もサンドしたボリューム満点で美味しいピザトーストです。材料は手軽で、作り方もとても簡単です。食パンの厚みは8枚切りか6枚切りがおすすめ。ゆで卵を作る際は、沸騰したお湯に塩を入れると殻が剥きやすくなり、フィリングに味噌を加えることで味わい深さがアップします。サンドする前に食パンの内側にバターを塗ると、具材の水分が染み込みにくくなります。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

251kcal
カロリー
10.3g
タンパク質
21.6g
脂質
5.7g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • チーズ → 代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • マヨネーズ → 代用: ヨーグルト、豆腐+酢+油 ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • 味噌 → 代用: 醤油+豆乳ペースト 詳しく見る →

調理手順

  1. 小鍋にお水を張り、沸騰させます。
  2. お水が沸騰したら火加減を少し弱め、分量外の塩小さじ1/2ほど入れます。
  3. 卵をそっと入れ、クスクス加減をキープして10分茹でます。
  4. 火を止め、卵を取り出してすぐに氷水で10分ほど冷やします。
  5. 卵を冷やしている間に、ピーマン1/4個を薄切りにします。
  6. 玉ねぎ1/8個を薄くスライスします。
  7. ミニトマト1個はヘタを取り半分に切ります。
  8. ベーコン2枚は1cm幅に切り、ばらつかせておきます。
  9. 冷えた卵の殻を剥き、半分に切って卵黄と白身に分けます。
  10. 卵黄をボウルに入れ、白身は適当な大きさに切ります。
  11. 卵黄を潰し、砂糖小さじ1/4塩胡椒少々、味噌小さじ1/3からし小さじ1/4を加えて混ぜます。
  12. 混ざったらマヨネーズ大さじ1.5を加えて混ぜます。
  13. 白身を加えて混ぜ合わせ、卵のフィリングを完成させます。
  14. 食パンの内側に有塩バターを塗ります。
  15. 片方の食パンに卵のフィリングを均一に乗せ、もう一枚の食パンで挟みます。
  16. ピザソースを全体的に塗ります。(ケチャップでも可)
  17. とろけるチーズ30gの半量を乗せます。
  18. 玉ねぎベーコンミニトマトピーマンをトッピングします。
  19. 上から残りのとろけるチーズをたっぷりかけます。
  20. トースターの天板にアルミホイルを敷き、ピザトーストを乗せます。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: ピザトーストの保存方法を教えてください。

A: ピザトーストは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

Q: チーズの代わりに何を使えますか?

A: ピザトーストでチーズの代わりに、代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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