至高の煮込みハンバーグ

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至高の煮込みハンバーグ

by 料理研究家リュウジのバズレシピ

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リュウジさんによる、煮込みハンバーグのレシピです。赤ワインを使ったブラウンソースで煮込んで仕上げます。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

183kcal
カロリー
2.5g
タンパク質
8.6g
脂質
26.8g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • 片栗粉 → 代用: コーンスターチ、薄力粉(とろみ弱め) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • パン粉 → 代用: 食パン粉砕、クラッカー粉砕、おからパウダー ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • 薄力粉 → 代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ ※アレルギーにご注意ください
  • ケチャップ → 代用: トマトペースト+砂糖+酢 詳しく見る →
  • 生クリーム → 代用: 牛乳+バター、豆乳+油、クリームチーズ ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
🥬この料理の食材ガイド

調理手順

  1. 玉ねぎを半分に切り、半分をハンバーグ用、残りをソース用にする。
  2. ハンバーグ用として使う玉ねぎ1/2個 (100g)を粗みじんに刻む。
    💡 ここがコツ!細かく刻むことで煮崩れを防ぐ。
  3. みじん切りにした玉ねぎを器に入れ、塩コショウ適量バター10gを乗せてラップはせず、600Wのレンジで2分30秒加熱し粗熱を取る。
    💡 ここがコツ!炒めずにバター蒸しにすることで、玉ねぎのジューシーさをハンバーグに閉じ込める。
  4. ソース用として使う玉ねぎ1/2個 (100g)を繊維に逆らってスライスする。
    💡 ここがコツ!繊維に逆らって切ることで甘みが出やすくなる。
  5. きのこ100g (しめじ、舞茸)は手で割いておく。
  6. ボウルに合い挽き肉300gを入れ、塩小さじ1/4コンソメ小さじ2/3を加えて、粘りが出るまでよくこねる。
    💡 ここがコツ!まずひき肉だけをよくこねることで、肉のタンパク質が粘り気を出し、固まりやすくなる。
  7. こねた合い挽き肉に、パン粉大さじ2水大さじ2ナツメグ6振り黒胡椒適量片栗粉小さじ1と1/2を加え、さらに混ぜる。
    💡 ここがコツ!パン粉で肉を柔らかく、水でジューシーに、ナツメグで香りを加える。片栗粉は肉汁を閉じ込める役割がある。
  8. 冷めたバター蒸し玉ねぎを加え、全体が均一になるまでよく混ぜ合わせる。
    💡 ここがコツ!バターと玉ねぎが加わることで、ハンバーグが風味豊かになる。
  9. 混ぜ合わせたタネを二等分し、空気を抜きながら厚さ1.5cm程度の小判型に成形する。真ん中を少しくぼませる。
    💡 ここがコツ!空気を抜くことで割れにくくなる。
  10. フライパンにバター10gを溶かし、成形したハンバーグを入れ、中火で両面に香ばしい焼き色がつくまで焼く。中まで完全に火を通す必要はない。
    💡 ここがコツ!焼き目をつけることで香ばしさが増し、煮込んだ際に風味が良くなる。
  11. 両面に焼き色がついたら、ハンバーグを一旦フライパンから取り出す。
  12. 同じフライパンにスライスしたソース用玉ねぎ1/2個 (100g)を入れ、塩少々を加えて少し強めの中火で炒める。
  13. 玉ねぎがしんなりしたらきのこ100gを加え、火が通るまで炒める。
  14. きのこに火が通ったら薄力粉小さじ4 (大さじ1と小さじ1)を振り入れ、粉っぽさがなくなるまでよく炒め絡める。
    💡 ここがコツ!これがブラウンソースのベースとなる。
  15. ケチャップ大さじ3を加え、水分が飛んでペースト状になるまでしっかりと炒める。
    💡 ここがコツ!ケチャップを炒めることで酸味が飛び、旨味と香りが凝縮される。
  16. 赤ワイン100ccを加え、煮詰めてアルコールを飛ばす。
  17. 水200ccウスターソース大さじ1と1/2砂糖小さじ1コンソメ小さじ1と1/2おろしにんにく半片を加え、混ぜ合わせる。
  18. ソースに焼き色をつけたハンバーグを戻し入れ、弱めの中火で約5分煮込む。ソースをかけながら煮詰めて、とろみをつける。
  19. ソースにとろみがついたら完成。
  20. 器に盛り付け、お好みで生クリーム適量乾燥パセリ適量を散らす。
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この料理に使える調理器具

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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
3〜4日
🧊 冷凍
約14日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

🌾 この料理に合うお米

※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 至高の煮込みハンバーグの保存方法を教えてください。

A: 至高の煮込みハンバーグは冷蔵で3〜4日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: バターの代わりに何を使えますか?

A: 至高の煮込みハンバーグでバターの代わりに、代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 衣をつけるコツはありますか?

A: 食材の水分をしっかりキッチンペーパーで拭き取ってから粉をまぶすと、衣が均一につきカリッと仕上がります。余分な粉は軽くはたいて落としてください。

※本記事にはAmazonアソシエイトプログラムの広告リンクが含まれます。 商品を購入された場合、当サイトに一定の報酬が発生することがあります。

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※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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