※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (6個分)
調理手順
- ボウルに強力粉150gを入れる。
- 強力粉の片方に凹みを作り、塩2g、砂糖10g、ドライイースト2g、ぬるま湯90gを加える。
- 菜箸などで全体がぽろぽろとするまで混ぜ合わせる。
- オリーブオイル大さじ1(10g)を加え、材料をまとめて捏ねる。💡 ここがコツ!伸ばしたときに膜が張る程度が目安。
- 丸めて綴じ目を下にし、ボウルに入れる。
- ラップをし、暖かい場所で1時間、一次発酵させる。💡 ここがコツ!生地が2倍程度に膨らんだら発酵完了。
- 新玉ねぎ1/2個(120g)の皮をむき、薄切りにする。
- 薄切りにした新玉ねぎを耐熱容器に入れ、ラップをして600ワットの電子レンジで1分半加熱する。
- キッチンペーパーで加熱した新玉ねぎの水気を拭き取る。
- 新玉ねぎに顆粒コンソメ小さじ1/2と塩こしょう少々を加えて和える。
- 発酵した生地を取り出し、ガス抜きをする。
- 生地を6等分に丸める。
- ラップをかけて10分休ませる。
- フライパンにオリーブオイル適量を薄くひいておく。
- 休ませた生地を縦15cm、横13cmの楕円形に伸ばす。
- 伸ばした生地の中央に加熱した新玉ねぎを乗せる。
- その上にミックスチーズ15gを乗せる。💡 ここがコツ!縁に具材が付くとくっつきにくくなるため、縁を1〜2cmほど空けておく。
- 生地を持ち上げて折りたたみ、縁をしっかりとくっつける。
- 形を整え、オリーブオイルをひいたフライパンに並べる。
- 中火で1分加熱し、フライパンを温める。
- 音がし始めたら弱火にし、蓋をして6分焼く。
- 6分焼いたら生地を返す。💡 ここがコツ!膨らみがあるので、平らになるよう上から押さえて焼く。
- 反対側も5〜6分ほど焼き、こんがりと焼き色がついたら完成。
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📦 調理後の保存目安
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
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※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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❓ よくある質問
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
Q: 余ったチーズオニオンパニーニはどのくらい保存できますか?
A: チーズオニオンパニーニは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。
Q: チーズがないときはどうすればいいですか?
A: チーズオニオンパニーニでチーズの代わりに、代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
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