日高さんによる、うちわ海老の旨味を最大限に引き出し、トマトとオレンジが爽やかに香るパスタ。珍しい食材を美味しく調理する技を披露。贅沢な味わいを家庭で楽しめるレシピです。
※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
調理手順
- フライパンを温め、オリーブオイルを入れ、うちわ海老の身の部分から焼く。
- 身に焼き色がついたら、殻の方も軽く焼く。火は強火で、殻の部分に焼き色をつける。💡 ここがコツ!ここで完全に火を通さず、後でソースで煮込むため軽く焼くだけにする。
- 焼いたうちわ海老を一度取り出す。
- フライパンの焦げ付きを拭き取る。
- 鍋にたっぷりの湯を沸かし、リングイネを10分茹で始める。
- 海老の香りが残るフライパンで、薄切りにした玉ねぎとセロリを炒める。
- 玉ねぎとセロリがしんなりするまで強火で炒め、甘みを引き出す。💡 ここがコツ!パスタの食感を活かすため薄切りにし、強火で甘みを早く引き出す。
- 玉ねぎとセロリがしんなりしたら、軽く塩を振る。
- 炒めた野菜にオレンジを先に入れる。
- オレンジジュースを100ml、トマトを100ml加え、軽く煮詰める。
- ソースを煮詰めながら、玉ねぎとセロリの甘みを移す。目安は半分の量になるまで煮詰める。
- 味見をして、必要であれば塩を足す。
- 煮詰まったソースに、焼いておいたうちわ海老と出た汁を戻し入れ、海老の旨みを加える。
- 茹で上がったリングイネをソースに加え、全体を混ぜ合わせる。
- 仕上げにカットしたトマトとオレンジを加える。💡 ここがコツ!形が崩れないよう、仕上げに加えることで食感と見た目を保つ。
- 最後にエクストラバージンオリーブオイルを回し入れる。
- バジルを加えて完成させる。
リングイネ 160gうちわ海老 2匹玉ねぎ 適量
リングイネ 160g・うちわ海老 2匹・玉ねぎ 適量を使った他のレシピを探す → ※本記事にはAmazonアソシエイトプログラムの広告リンクが含まれます。 商品を購入された場合、当サイトに一定の報酬が発生することがあります。
🍷 編集部おすすめペアリング
※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
ワイン クラウディー・ベイ ソーヴィニヨン・ブラン ¥3,000〜4,000
ニュージーランド マールボロの代名詞クラウディー・ベイ。青草・柑橘・ハーブの爽やかな香り。サラダ・山羊チーズ・シーフードに最適
8–11℃ Amazonで探す → ワイン ファルネーゼ サンジョヴェーゼ ファンティーニ ¥1,000〜1,500
イタリア・アブルッツォの高コスパ銘柄ファルネーゼ。高い酸味がトマト料理・パスタ・ピザと抜群の相性
16–18℃ Amazonで探す → ワイン ウィリアム・フェーブル シャブリ ¥3,000〜4,500
ブルゴーニュ シャブリの5つ星生産者ウィリアム・フェーブル。樽未使用でミネラル感が豊か。クリームソース・グラタン・白身魚に
10–13℃ Amazonで探す → ビール COEDO 伽羅 -Kyara- ペールエール ¥400〜700/缶
フルーティなホップ香と程よい苦み。クラフトビール入門として最適。ハンバーガー・カレー・スパイス料理に
8–12℃ Amazonで探す → ビール Dupont セゾン デュポン(セゾン) ¥400〜700/缶
複雑なスパイス感とペッパーのようなドライな後味。もともと農場作業者のための夏のビール。どんな料理にも合う高い汎用性を持つ
6–10℃ Amazonで探す → ノンアル のんある気分 スパークリングワイン テイスト(ノンアルコール) ¥800〜2,000/本
スパークリングワインの華やかさを再現。誕生日・クリスマスなど特別なシーンで本格的な食事体験を提供
6–10℃ Amazonで探す →⚠️ お酒に関する注意事項
20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





