スモークサーモンとレモンのトマトクリームパスタ

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スモークサーモンとレモンのトマトクリームパスタ

by 日高良実のACQUAPAZZAチャンネル

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日高さんによる、お客様のリクエストに応え、スモークサーモンとレモンのトマトクリームパスタを披露。スーパーで手軽に買える食材で、自宅でイタリアンが楽しめる一品。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

511kcal
カロリー
8.3g
タンパク質
49g
脂質
12.3g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • 生クリーム → 代用: 牛乳+バター、豆乳+油、クリームチーズ ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • チーズ → 代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →

調理手順

  1. 玉ねぎ1/2個を厚めに切る。
  2. 鍋に切った玉ねぎを入れ、炒めながら水分を少しずつ加えて柔らかくなるまで炒め煮る。
  3. トマト1個を湯むきし、種は取らずに食べやすい大きさに切る。
  4. レモン1個の皮を薄く剥き、白い部分を取り除いて千切りにする。
  5. レモンの房から果肉を取り出し、小さくカットする。残りの果汁も絞っておく。
  6. ケッパー20gは水気を切っておく。
  7. ディル1パックの太い茎を取り除き、粗めのみじん切りにする。
  8. スモークサーモン100~200gをパスタソースと絡みやすいよう一口大に切る。
  9. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩(分量外)を加えてスパゲッティ180gを袋の表示時間通り(約7分)茹で始める。
  10. 柔らかくなった玉ねぎが入った鍋に生クリーム200ccを加えて温める。
    💡 ここがコツ!レモンは分離の原因になるため、この時点では加えない。
  11. 切ったトマトケッパーの半分量を加え、一口大に切ったスモークサーモンも加えて温める。サーモンは火を通しすぎない。
  12. 味見をし、必要であれば塩(適量)で味を調える。
    💡 ここがコツ!スモークサーモンの塩気があるので、塩加減に注意する。
  13. 茹で上がったスパゲッティと茹で汁を少量加えてソースと和える。
  14. 千切りにしたレモンの皮カットしたレモンの果肉絞ったレモン果汁刻んだディルを加え、さっと混ぜる。
  15. パルメザンチーズ大さじ3~4を加え、火を止めて全体をよく和える。
  16. 仕上げにオリーブオイル(適量)を少量回し入れ、軽く混ぜ合わせる。
  17. 器に盛り付け、好みで上からレモンの皮(分量外)を散らして完成。
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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 生クリームがないときはどうすればいいですか?

A: スモークサーモンとレモンのトマトクリームパスタで生クリームの代わりに、代用: 牛乳+バター、豆乳+油、クリームチーズ ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 煮込み時間を短縮するコツはありますか?

A: 食材を小さめに切ることで火の通りが早くなります。また、落し蓋をすることで効率よく味が染み込み、煮込み時間を短縮できます。圧力鍋を使えばさらに時短が可能です。

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🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

予算:
ワイン クラウディー・ベイ ソーヴィニヨン・ブラン ¥3,000〜4,000

ニュージーランド マールボロの代名詞クラウディー・ベイ。青草・柑橘・ハーブの爽やかな香り。サラダ・山羊チーズ・シーフードに最適

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ワイン ウィリアム・フェーブル シャブリ ¥3,000〜4,500

ブルゴーニュ シャブリの5つ星生産者ウィリアム・フェーブル。樽未使用でミネラル感が豊か。クリームソース・グラタン・白身魚に

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ワイン ラ・マルカ プロセッコ ¥1,800〜2,500

イタリア ヴェネト産プロセッコの代表銘柄ラ・マルカ。フルーティで飲みやすく食前酒の定番。フルーツ・軽いおつまみに

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日本酒 天狗舞 山廃仕込純米酒 ¥1,200〜2,500

米と米麹のみで醸したコク豊かな純米酒。燗にすることで旨みがさらに開花し、煮物・焼き鳥・濃い味の惣菜と絶妙にマッチ

15–55℃(常温〜熱燗)
★★☆☆☆
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日本酒 獺祭 純米大吟醸 磨き三割九分 ¥3,000〜8,000

精米歩合50%以下の高精米と米・米麹のみで醸す最上位クラス。果実を思わせる吟醸香と柔らかな旨みが特徴で、刺身・白身魚・茶碗蒸しなど繊細な和食によく合います

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日本酒 大七 純米生酛 ¥2,500〜5,000

古来の生酛造りで自然の乳酸を育てた濃醇な純米酒。燗にするとまろやかさが増し、おでん・もつ煮・こってり煮物と驚くほど相性が良い

15–55℃(常温〜熱燗)
★★☆☆☆
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ビール Dupont セゾン デュポン(セゾン) ¥400〜700/缶

複雑なスパイス感とペッパーのようなドライな後味。もともと農場作業者のための夏のビール。どんな料理にも合う高い汎用性を持つ

6–10℃
★★★☆☆
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ビール COEDO 伽羅 -Kyara- ペールエール ¥400〜700/缶

フルーティなホップ香と程よい苦み。クラフトビール入門として最適。ハンバーガー・カレー・スパイス料理に

8–12℃
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焙煎麦芽のロースト香と深いコク。チョコレート・コーヒーのニュアンス。牛肉の煮込み・牡蠣・チョコレートデザートに

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★★☆☆☆
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焼酎 黒霧島 芋焼酎(黒麹・コク系) ¥1,200〜2,500

黒麹が生む深いコクと芋の力強い香り。豚の角煮・もつ煮込みなど濃いめの料理に最適

お湯割り・ロック(40–60℃ / 常温)
★★☆☆☆
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焼酎 残波 泡盛古酒(クース) ¥2,500〜8,000

長期熟成で生まれる丸みと甘いバニラ香。ラフテー・海ぶどう・島豆腐など沖縄料理との相性は別格

ロック・水割り・ストレート(常温〜10℃)
★☆☆☆☆
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焼酎 百年の孤独 樽貯蔵麦焼酎 ¥2,000〜5,000

オーク樽熟成でウイスキーに近いバニラ・スモーク香。燻製肉・チーズ・チョコレートデザートと好相性

ロック・ストレート(常温〜10℃)
★☆☆☆☆
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スパークリングワインの華やかさを再現。誕生日・クリスマスなど特別なシーンで本格的な食事体験を提供

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★★★★☆
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ノンアル ウィルキンソン タンサン 強炭酸水 ¥80〜200/500ml

余計な風味がなく口の中をリセットする万能ドリンク。どんな料理の邪魔もせず食事のテンポを整える

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★★★☆☆
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ノンアル 伊藤園 お〜いお茶 緑茶/ほうじ茶 ¥100〜250/ペットボトル

緑茶のカテキンが和食の旨みを引き立て、ほうじ茶は香ばしさで揚げ物・甘い料理のバランスを整える

冷・ホット(4–8℃ / 70–90℃)
★☆☆☆☆
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