煮込まないミートソース

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煮込まないミートソース

by 日高良実のACQUAPAZZAチャンネル

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リストランテACQUAPAZZAの日高シェフが教える、煮込まず時短で作れるミートソース。香ばしく炒めたひき肉の旨味とトマトの酸味、ナツメグの香りが食欲をそそる。手軽にレストランの味を楽しめる一品。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人分)

調味料

28kcal
カロリー
1g
タンパク質
0.1g
脂質
6.8g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

調理手順

  1. フライパンにオリーブオイル適量を入れ、火にかける。
  2. 合い挽き肉200gを加えて炒める。
  3. 塩適量胡椒適量を振り、肉を香ばしく炒める。
    💡 ここがコツ!少し塊を残すように炒めると肉感が残る。
  4. 出てきた余分な脂分をキッチンペーパーで軽く拭き取る。
    💡 ここがコツ!さっぱりと食べたい場合は脂を拭き取る。
  5. 白ワイン適量を加え、鍋底の旨味をこそぎ落としながら煮詰める。
  6. アルコールが飛んで煮詰まったら、みじん切りにした玉ねぎ60gを加え炒める。
  7. 水分がなくなってきたら、ダイストマト約100gを加えて炒める。
  8. トマトの酸味を飛ばすようにある程度炒める。
  9. 火を弱め、ナツメグ適量を加えて混ぜる。
  10. 水分が足りなくなったら、少量の水またはお湯を加えて調整する。
  11. ソースを味見し、塩適量で味を整える。
  12. ミニトマト12ヶを加え、食感が残るように軽く炒める。
  13. トマトが柔らかくなったら火を止め、茹で上がったスパゲッティーニ160gを加えてソースとよく絡める。
  14. 仕上げにオリーブオイル適量を回しかける。
  15. 味見をして、塩適量胡椒適量で最終的な味を整える。
  16. 皿に盛り付け、上からソースをたっぷりのせる。
  17. 好みでパルメザンチーズ適量オリーブオイル適量黒胡椒適量をかける。
  18. 彩りとしてイタリアンパセリ適量を添えて完成。
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この料理に使える調理器具

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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日
🧊 冷凍
約14日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

🌾 この料理に合うお米

※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 余った煮込まないミートソースはどのくらい保存できますか?

A: 煮込まないミートソースは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: チーズがないときはどうすればいいですか?

A: 煮込まないミートソースでチーズの代わりに、代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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⚠️ お酒に関する注意事項

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