ポテトサラダ

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ポテトサラダ

by ゆうこりんチャンネル

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小倉優子さんの家庭の味!レンジで簡単に作れる大人気のポテトサラダ。じゃがいものホクホク感を大切にし、お酢を効かせて味がぼやけない工夫がされています。お弁当にもぴったりの一品です。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

82kcal
カロリー
9.5g
タンパク質
4.3g
脂質
1.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • マヨネーズ → 代用: ヨーグルト、豆腐+酢+油 ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →

調理手順

  1. じゃがいも大3個を濡れたキッチンペーパーで包み、さらにラップで包む。
  2. 包んだじゃがいもを皿に置き、600Wのレンジで6分加熱する。
  3. 卵1個を茹でてゆで卵を作る。
  4. きゅうり1/2本を斜め切りにする。
  5. 切ったきゅうりを水150ml塩小さじ1を混ぜた塩水に漬ける。
    💡 ここがコツ!塩水に漬けることで、きゅうりがパリッと仕上がります。
  6. にんじん適量の皮をむき、小さめに切る。
  7. 切ったにんじんを600Wのレンジで1分半加熱する。
  8. レンジ加熱が終わったじゃがいもを裏返し、さらに600Wのレンジで3分加熱する。
  9. レンジ加熱中にハム4〜5枚を一口サイズに切る。
  10. 蒸しあがったじゃがいもの皮を熱いうちにむく。
    💡 ここがコツ!熱いうちにむくと簡単にきれいに剥けます。
  11. 皮をむいたじゃがいもをボウルに入れ、軽く潰す。
  12. 潰したじゃがいもに塩こしょう適量砂糖ひとつまみ酢小さじ2を加えて混ぜる。
    💡 ここがコツ!熱いうちにお酢を入れると、味が締まり、ぼやけません。
  13. 作ったゆで卵を加えて、木べらで潰しながら混ぜる。
  14. 粗熱が取れるまで待つ。(急ぐ場合は、ボウルの下に氷を置くと早く冷めます。)
  15. 粗熱が取れたら、塩水から取り出したきゅうり、加熱したにんじん、切ったハムを加える。
  16. マヨネーズ適量を加えて全体を混ぜ合わせる。
  17. 味見をして、必要であれば塩こしょう適量酢適量で味を調整する。
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この料理に使える調理器具

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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

🌾 この料理に合うお米

※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: ポテトサラダの保存方法を教えてください。

A: ポテトサラダは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

Q: 卵の代わりに何を使えますか?

A: ポテトサラダで卵の代わりに、代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 下味はどのくらいの時間つければいいですか?

A: 最低でも10〜15分、できれば30分程度漬け込むと味がしっかり染み込みます。時間がない場合は、フォークで食材に穴を開けると味が入りやすくなります。

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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
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