笠原シェフが若手料理人と大根を使ったまかない対決!今回は大根の揚げ浸しと鶏の塩うま煮。揚げ浸しは、揚げた大根にあんかけをかけたガッツリ系。塩うま煮は、鶏肉と大根を炒め煮にした優しい味わい。隠し味に黒胡椒を効かせ、ご飯が進む一品に。家庭でも試して、好みの味を見つけてみてください。

材料リスト

メイン具材 (2〜3人前)

調味料

調理手順

  1. 大根を3分の1ほどに切り、皮を厚めに剥き、縦に4等分して乱切りにする。
  2. 切った大根をボウルに入れ、塩少々を揉み込み、水分を出す。
  3. 鍋に[A]だし500cc濃口醤油50ccみりん50cc酒50ccを入れ、鶏ひき肉100gを加えてほぐす。
  4. 鍋を火にかけ、沸騰したらアクを取り除く。
  5. 大根の水分を拭き取り、新しいボウルに入れ、[B]濃口醤油大さじ3みりん大さじ6砂糖小さじ1を揉み込み、キッチンペーパーを落として15分ほど置く。
  6. 大根をザルにあげ、片栗粉をしっかりとまぶす。
  7. サラダ油を150℃に熱し、大根を中火で揚げる。【ここがコツ!】表面に少し焦げ目がつくぐらいまで揚げる。
  8. 別の鍋で鶏そぼろのあんを沸かし、生姜小さじ2を加え、水溶き片栗粉大さじ2でとろみをつける。
  9. 揚げた大根を器に盛り、あんをかける。
  10. 大根は真ん中の柔らかい部分を使い、皮を厚めに剥く。
  11. 大根を5mm幅のマッチ棒くらいの太さに切る。
  12. 切った大根をフライパンに入れる。
  13. 長ねぎ1/2本を粗みじん切りにする。
  14. 生姜15gをみじん切りにする。
  15. 長ねぎの青い部分を小口切りにする。
  16. 鶏もも肉1枚を小さめの一口大に切る。
  17. フライパンに大根とひたひたの水を入れ、火にかけ沸騰したらザルにあげる。
  18. フライパンにごま油大さじ1を入れ、鶏肉塩少々を加えて中火で炒める。
  19. 生姜を加え、香りが立ったら大根を加えてさっと炒め合わせる。
  20. [C]砂糖小さじ1塩小さじ1を加えて炒め合わせ、[C]だし300cc[C]みりん大さじ1.5を加え5分ほど煮る。
  21. 味見をし、薄ければで調整し、煮詰まりすぎていたらを足す。
  22. 醤油少々を加え、水溶き片栗粉大さじ2でとろみをつけ、長ねぎを加えてさっと煮る。
  23. 器に盛り、長ねぎの小口切りをのせ、黒コショウをふる。

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