※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
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調味料
調理手順
- きゅうり1本を輪切りにする。💡 ここがコツ!きゅうりを少し斜めに切ると転がりにくく、安定して切ることができます。
- 乾燥わかめ3gを水で戻しておく。
- カニカマ4本を裂いてボウルに入れる。
- 戻したわかめと切ったキュウリをボウルのカニカマに加え、[A] アジシオ7振り、[A] 酢大さじ1、[A] ごま油小さじ1、[A] 砂糖小さじ2/3を加えて混ぜ合わせる。
- にんじん50gを千切りにする。
- キャベツ50〜60gを細切りにする。
- ニラ25gを3〜4cm長さに切る。
- フライパンにごま油大さじ1を熱し、豚挽き肉120gを加えて炒める。
- ひき肉に火が通ったら、千切りにしたにんじん、細切りにしたキャベツ、切ったニラ、もやし100g、冷凍コーン50〜60gを加えて炒め合わせる。
- 炒めた具材に水700cc、味噌大さじ4、鶏がらスープ大さじ1、砂糖小さじ2、コショー3振りを加えて沸かす。💡 ここがコツ!給食の味噌ラーメンは甘めなので、砂糖で調整するとより再現度が高まります。
- 焼きそば麺2玉をレンジで2分半ほど温めてほぐす。
- 温めた焼きそば麺を器に入れ、温かい味噌ラーメンスープをたっぷりとかける。
- 完成した和え物と牛乳などを添えて、給食風の献立にする。
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※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





