💡 このレシピのポイント
- ✓ 弱火でゆっくり加熱してやわらかく仕上げる
- ✓ 冷水にさらして色鮮やかに仕上げる
- ✓ じっくり150分かけて作る本格レシピ
材料リスト
メイン具材 (4人前)
- 牛もも肉 500g 🛒 Amazonで購入
- 牛すじ 300g 🛒 Amazonで購入
- 梨 1/2個 🛒 Amazonで購入
- 玉ねぎ 1/2個 🛒 Amazonで購入
- 大根 200g 🛒 Amazonで購入
- 長ネギ 1本 🛒 Amazonで購入
- 生姜(厚切り) 2枚 🛒 Amazonで購入
- 冷麺専用麺 🛒 Amazonで購入
- 薄焼き卵代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) 🛒 Amazonで購入
- 牛チャーシュー 🛒 Amazonで購入
- 低温調理鶏チャーシュー 🛒 Amazonで購入
- 大根キムチ 🛒 Amazonで購入
- 白菜キムチ代用: キャベツ、小松菜 🛒 Amazonで購入
- 梨 🛒 Amazonで購入
- きゅうり 🛒 Amazonで購入
- ゆで卵代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) 🛒 Amazonで購入
調味料
- [A] 塩 500g 🛒 Amazonで購入
- [A] 塩タレ 60㏄ 🛒 Amazonで購入
- [A] キムチの汁 🛒 Amazonで購入
- [B] みりん風調味料 40㏄代用: 砂糖+酒(大さじ1=砂糖小さじ1+酒大さじ1) 🛒 Amazonで購入
- ポン酢(おつまみ用) 🛒 Amazonで購入
- 一味唐辛子(おつまみ用) 🛒 Amazonで購入
- お酢(お好みで) 🛒 Amazonで購入
- 和辛子(お好みで) 🛒 Amazonで購入
🔄 食材の代用アイデア
手元にない食材があっても、これで代用できます
調理手順
- 鍋に牛すじ300gを入れて火にかけ、あく抜きをする。
- 10分煮たら火を止め、牛すじを洗う。
- 鍋に牛もも肉500g、牛すじ300g、梨1/2個、玉ねぎ1/2個、大根200g、長ネギ1本、生姜(厚切り)2枚、水2Lを入れる。
- 沸騰したら灰汁を取り除き、弱火にして2時間煮込む。
- 2時間後、火から下ろす。
- スープを漉し、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
- 煮込んだ牛すじと大根は、ポン酢500㏄と一味唐辛子少々で和え、おつまみとして取り分ける。
- ボウルに卵2個を割り入れ、よく溶きほぐす。
- フライパンにサラダ油少々をひき、超弱火にかける。
- 溶き卵を流し入れ、薄焼き卵を作る。
- 焼きあがった薄焼き卵は、濡れ布巾の上にフライパンを置いて取り出す。
- チャーシュー、大根キムチ、白菜キムチ、梨、きゅうり、ゆで卵をそれぞれ食べやすい大きさに切る。
- 冷えたスープの表面の脂を取り除く。
- スープ500㏄に塩タレ60㏄、キムチの汁大さじ2、みりん風調味料40㏄を加えて混ぜ合わせ、冷麺用スープを完成させる。
- 鍋に湯を沸かし、冷麺専用麺を表示通りに茹でる。
- 茹で上がった麺は、1回目と2回目は水道水で、3回目は氷水で、それぞれ揉み洗いをしてぬめりを取り、しっかりと冷やす。
- 器に冷やした麺を入れ、冷麺用スープを注ぐ。
- 準備しておいたトッピングを彩りよく盛り付ける。
- 完成。
📦 調理後の保存目安
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
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❓ よくある質問
Q: 平壌冷麺は作り置きできますか?
A: 平壌冷麺は冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。
Q: 卵の代わりに何を使えますか?
A: 平壌冷麺で卵の代わりに、代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子)などが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
Q: 煮込み時間を短縮するコツはありますか?
A: 食材を小さめに切ることで火の通りが早くなります。また、落し蓋をすることで効率よく味が染み込み、煮込み時間を短縮できます。圧力鍋を使えばさらに時短が可能です。
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🔧 この料理に使える調理器具
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





