最高傑作タマゴサンド

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最高傑作タマゴサンド

by 料理研究家リュウジのバズレシピ

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リュウジさんによる、ピュアセレクトマヨネーズとガーリックパウダーを使った卵サンドのレシピです。表参道の1200円のタマゴサンドを参考に作っています。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

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調味料

220kcal
カロリー
7.6g
タンパク質
21.4g
脂質
0.8g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • マヨネーズ → 代用: ヨーグルト、豆腐+酢+油 ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →

調理手順

  1. 鍋にお湯を沸かす。
  2. 沸騰したお湯に冷蔵庫から出したての卵2個を入れ、9分茹でる。
    💡 ここがコツ!卵サンドに最適な黄身にするため、硬すぎず柔らかすぎずの状態を目指して9分茹でる。
  3. 茹で上がったを冷水で冷やし、殻を剥く。
    💡 ここがコツ!9分茹でることで白身がしっかり固まり、殻が剥きやすくなる。
  4. 殻を剥いたをボウルに入れ、フォークなどで粗めに潰す。
  5. 潰した粒マスタード小さじ1塩小さじ1/3味の素4振りガーリックパウダー5振り黒コショウ適量を加える。
    💡 ここがコツ!ガーリックパウダーを加えることで、パンチの効いた香ばしさが加わる。
  6. 全体を混ぜたら、ピュアセレクトマヨネーズ30gを加えて、さらに混ぜ合わせる。
    💡 ここがコツ!酸味の少ないピュアセレクトマヨネーズを使うことで、卵の味が際立ち、粒マスタードやガーリックの風味が引き立つ。
  7. 冷蔵庫から出したばかりのバター10gを電子レンジで20秒温め、柔らかくする。
    💡 ここがコツ!バターを柔らかくすることでパンに塗りやすくなり、風味も良くなる。
  8. 食パン2枚に柔らかくしたバターをそれぞれ半分ずつ塗る。
  9. バターを塗ったパンの片方に、作っておいた卵フィリングをたっぷりと詰め、もう一枚のパンで挟む。
  10. 挟んだサンドイッチを半分に切る。
  11. 皿に盛り付けた卵サンドに、仕上げに黒コショウを適量振る。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

🌾 この料理に合うお米

※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 余った最高傑作タマゴサンドはどのくらい保存できますか?

A: 最高傑作タマゴサンドは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

Q: 卵の代わりに何を使えますか?

A: 最高傑作タマゴサンドで卵の代わりに、代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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