なめらかプリン

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なめらかプリン

by Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】

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コウケンテツさんによる、なめらかプリンのレシピです。フライパンと少量の生クリームを使い、カラメルソースの作り方、卵液の合わせ方、フライパンでの蒸し方を順に解説しています。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (プリンカップ5個分)

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調味料

176kcal
カロリー
4.4g
タンパク質
8.3g
脂質
22.2g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • 牛乳 → 代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • 生クリーム → 代用: 牛乳+バター、豆乳+油、クリームチーズ ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
🥬この料理の食材ガイド

調理手順

  1. 鍋(またはフライパン)に砂糖40g水大さじ1を入れ、火にかける。
    💡 ここがコツ!火にかけている間は鍋を触らず、縁が色づくまで加熱する。
  2. 縁が色づき始めたら、鍋を傾けて茶色の部分を全体に広げ、ダークブラウンになるまで加熱する。
  3. 十分に色づいたら、濡れ布巾の上に鍋を置いて少し冷ます。
  4. カラメルソースにを加え、固まってしまった場合は再び火にかけて溶かす。
    💡 ここがコツ!熱いカラメルに水を加える際は跳ねるので注意し、一旦冷ましてから水を加える。
  5. 完成したカラメルソースをプリンカップ5個に均一に注ぎ入れる。
  6. ボウルに卵2個を入れ、泡立てないように箸で白身を切るようによく混ぜる。
    💡 ここがコツ!箸をボウルの底から離さず、空気を入れないように混ぜることで滑らかな仕上がりになる。
  7. 卵を溶いたボウルに砂糖60~70g牛乳200ml生クリーム50mlを加え、泡立てないようにさっと混ぜる。
    💡 ここがコツ!泡立て器を使い、混ぜすぎないことが重要。生クリームがない場合は牛乳を250mlにする。
  8. 鍋に布巾を敷き、沸かしたお湯(分量外)を入れ、卵液のボウルを湯煎にかける。
    💡 ここがコツ!布巾がクッションになり、温度が均一になる。
  9. 湯煎しながら卵液を軽く混ぜ、砂糖を溶かし、熱めのお風呂くらいの温度(指を入れて少し熱いと感じる程度)に温める。
  10. 温めた卵液を、カラメルソースを入れたプリンカップに濾しながら均一に注ぎ入れる。
    💡 ここがコツ!濾すことで白身の硬い部分が取り除かれ、より滑らかなプリンになる。
  11. 表面に泡ができていたら、スプーンで取り除く。
  12. 布巾を敷いたフライパンに湯(分量外)を沸騰させ、プリンカップを並べる。
    💡 ここがコツ!お湯の高さはプリンカップの半分程度までにする。
  13. フライパンの火を止め、布で包んだ蓋をして余熱で5分ほど蒸らす。
    💡 ここがコツ!蓋を布で包むことで、水滴がプリンに落ちるのを防ぐ。
  14. 表面が固まってきたら再度火にかけ、弱火で湯がふつふつする程度に温める。
    💡 ここがコツ!湯を沸騰させすぎると「す」が入るので注意。
  15. 再び火を止めて蓋をし、余熱で5分ほど蒸らす。この工程をプリンが固まるまで繰り返す。
  16. プリンが固まったら、バットに張った水につけて粗熱を取る。
  17. 粗熱が取れたプリンを冷蔵庫に入れ、しっかりと冷やす。
  18. 冷やし固まったプリンの縁をスプーンで軽く押してカップから剥がれやすくする。
  19. プリンカップを軽く湯煎にかけ、底のカラメルを溶かす(30秒程度)。
  20. 濡れ布巾の上に皿をかぶせ、プリンカップをひっくり返し、軽く振ってプリンを皿に出す。
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この料理に使える調理器具

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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
1〜2日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: なめらかプリンの保存方法を教えてください。

A: なめらかプリンは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

Q: 卵がないときはどうすればいいですか?

A: なめらかプリンで卵の代わりに、代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

※本記事にはAmazonアソシエイトプログラムの広告リンクが含まれます。 商品を購入された場合、当サイトに一定の報酬が発生することがあります。

🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

予算:
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★★★★☆
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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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