※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (8x15cmの型1台分)
調理手順
- ホイルを半分に折り、四隅を対角線上で折って壁を作り、焼き型を作る。💡 ここがコツ!生地がしっかりしているので、最後に残り1辺を折ることで生地を流し込みやすくする。
- ボウルに絹豆腐150gを入れ、なめらかになるまで混ぜる。
- 絹豆腐にてん菜糖60~70g、オリーブオイル大さじ2を加え、砂糖が溶けて全体がなめらかになるまで混ぜる。💡 ここがコツ!てん菜糖は溶けやすいので、しっかりと混ぜ合わせる。
- 薄力粉とベーキングパウダーをふるい器に入れ、軽く叩いてふるい入れる。
- ココアパウダーも同様にふるい入れる。
- 粉類がなめらかになるまでしっかりと混ぜる。豆腐の粒感が残っていても問題ない。
- 作ったホイルの型に生地を流し入れる。
- 表面を平らにならし、厚さ1.5〜2cmにする。
- 横のサイズに合わせてホイルを折り、残りの1辺を折って型を完成させる。表面がいびつでも気にしない。
- ターナーなどを使い、生地をトースターに入れる。
- 200度で様子を見ながら焼く。
- 表面が焦げそうになったら、ホイルをかぶせて焼き続ける。
- 焼き上がったら網などにのせて粗熱を取る。
- バナナの皮をむき、厚めに斜め切りにする。💡 ここがコツ!薄く切りすぎると柔らかくなりすぎるため、厚めに切る。
- フライパンにバナナを並べ、サッと使える砂糖小さじ1をかける。
- 両面をキャラメリゼっぽくソテーする。
- ソテーしたバナナを一度器に取り出す。
- ブラウニーを食べやすい大きさに切る。
- 器に盛り付け、お好みでミント適宜とソテーしたバナナを添える。
📦 調理後の保存目安
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
❓ よくある質問
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
Q: 豆腐のブラウニーは作り置きできますか?
A: 豆腐のブラウニーは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。
Q: 薄力粉がないときはどうすればいいですか?
A: 豆腐のブラウニーで薄力粉の代わりに、代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
※本記事にはAmazonアソシエイトプログラムの広告リンクが含まれます。 商品を購入された場合、当サイトに一定の報酬が発生することがあります。
🍷 編集部おすすめペアリング
※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
ボルドー ソーテルヌの1級シャトー スデュイロー。貴腐ブドウ由来の濃厚な甘みとハチミツ香。フォアグラ・ブルーチーズに
6–10℃ Amazonで探す →カナダ産ノーザン・アイス ヴィダル アイスワイン。凍らせたブドウ由来の超濃縮の甘みと高酸味。アイスクリーム・フルーツタルトに
4–8℃ Amazonで探す →ポルトガルの老舗グラハムのルビー ポート。ブランデー添加の酒精強化ワインで濃厚な甘み。チョコレート・ナッツ・熟成チーズに
14–18℃(ルビー)/ 冷やして(タウニー) Amazonで探す →仕込み水の一部を完成した日本酒に替えて醸した濃厚甘口の特別酒。蜂蜜・カラメルのような豊かな甘みがあり、チーズケーキ・和菓子・フォアグラ料理と驚くべき相性
5–15℃(冷酒) Amazonで探す →米麹を粗く漉した乳白色のクリーミーな酒。自然な甘みと米の旨みが強く、辛い料理との対比・デザート感覚でも楽しめる。キムチ鍋・スパイスカレー・甘辛ダレ焼き鳥に
5–12℃(雪冷え〜花冷え) Amazonで探す →3年以上の熟成でアミノ酸が増加し旨みとまろやかさが深化。ナッツ・バター・カラメルのような香りが加わり、ウォッシュチーズ・燻製料理・うなぎの蒲焼きと好相性
10–45℃(冷〜上燗) Amazonで探す →焙煎麦芽のロースト香と深いコク。チョコレート・コーヒーのニュアンス。牛肉の煮込み・牡蠣・チョコレートデザートに
8–13℃ Amazonで探す →アルコール8〜12%の極めて濃厚な黒ビール。ダークチョコ・エスプレッソ・バニラのような深み。チョコレートケーキ・スモーク料理・熟成チーズに
10–16℃ Amazonで探す →日本のクラフトビール先駆け的ブルワリー。チョコレートスタウト・スイートバニラスタウトなど個性的なフレーバービールで有名。チョコレートデザート・アイスクリームに
8–13℃ Amazonで探す →スパークリングワインの華やかさを再現。誕生日・クリスマスなど特別なシーンで本格的な食事体験を提供
6–10℃ Amazonで探す →⚠️ お酒に関する注意事項
20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





