※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (3合炊き1台分)
🔄 食材の代用アイデア
手元にない食材があっても、これで代用できます
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
調理手順
- 炊飯器の内側にサラダ油を全体に塗る。
- ボウルに卵2個を割り入れ、軽く溶きほぐす。
- 砂糖30gを加え、さっと混ぜる。💡 ここがコツ!砂糖が卵の水分を吸って粒々が残るのを防ぐため、入れたらすぐに混ぜる。
- 湯煎(約60℃)に当てながら、ハンドミキサーの高速で約2分泡立てる。💡 ここがコツ!全卵は温めながら泡立てると泡立ちが良くなる。
- その後、ハンドミキサーの低速で約1分泡立て、きめを整えツヤを出す。
- 湯煎からボウルを外す。
- はちみつ20gを加え、ふんわりと混ぜ合わせる。
- 薄力粉80gをふるいながら加え、ゴムベラで粉っぽさがなくなるまで、生地を下から上に持ち上げるようにふんわり混ぜる。💡 ここがコツ!薄力粉はダマになりやすいので必ずふるって加える。
- 別の容器に牛乳大さじ2、みりん大さじ1、サラダ油大さじ1を混ぜ合わせる。
- 混ぜておいた液体にカステラ生地を少量加えて馴染ませる。
- 馴染ませた液体をカステラ生地のボウルに戻し入れ、泡を潰さないように手早く混ぜる。💡 ここがコツ!水分と油を加えると泡が潰れやすいため、手早く混ぜ、直接入れずに生地を少量加えて馴染ませてから戻し入れる。
- サラダ油を塗った炊飯器の釜に生地を流し入れ、2〜3回高い位置から落として大きな気泡を取り除く。
- 炊飯器に釜をセットし、通常炊飯で炊飯する(目安は40分)。💡 ここがコツ!炊飯器によって炊飯時間が異なるため、必ずタイマーで時間を測る。
- 炊飯後、竹串を真ん中に刺し、生の生地がついてこなければ完成。
- もし生の生地がつく場合は、再度炊飯ボタンを押し、約15〜20分追加で炊飯する。
- 炊き上がったカステラを炊飯器から取り出す。
- 釜を横に振り、カステラを釜から外しやすくする。
- お皿をカステラの上にかぶせ、裏返して炊飯器から取り出す。
- そのまま食べても良いが、ラップでくるんで半日ほど室温に置くと、よりしっとりとした仕上がりになる。
📦 調理後の保存目安
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
❓ よくある質問
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
Q: はちみつカステラの保存方法を教えてください。
A: はちみつカステラは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。
Q: 薄力粉がないときはどうすればいいですか?
A: はちみつカステラで薄力粉の代わりに、代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
※本記事にはAmazonアソシエイトプログラムの広告リンクが含まれます。 商品を購入された場合、当サイトに一定の報酬が発生することがあります。
🍷 編集部おすすめペアリング
※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
ボルドー ソーテルヌの1級シャトー スデュイロー。貴腐ブドウ由来の濃厚な甘みとハチミツ香。フォアグラ・ブルーチーズに
6–10℃ Amazonで探す →カナダ産ノーザン・アイス ヴィダル アイスワイン。凍らせたブドウ由来の超濃縮の甘みと高酸味。アイスクリーム・フルーツタルトに
4–8℃ Amazonで探す →ポルトガルの老舗グラハムのルビー ポート。ブランデー添加の酒精強化ワインで濃厚な甘み。チョコレート・ナッツ・熟成チーズに
14–18℃(ルビー)/ 冷やして(タウニー) Amazonで探す →仕込み水の一部を完成した日本酒に替えて醸した濃厚甘口の特別酒。蜂蜜・カラメルのような豊かな甘みがあり、チーズケーキ・和菓子・フォアグラ料理と驚くべき相性
5–15℃(冷酒) Amazonで探す →米麹を粗く漉した乳白色のクリーミーな酒。自然な甘みと米の旨みが強く、辛い料理との対比・デザート感覚でも楽しめる。キムチ鍋・スパイスカレー・甘辛ダレ焼き鳥に
5–12℃(雪冷え〜花冷え) Amazonで探す →3年以上の熟成でアミノ酸が増加し旨みとまろやかさが深化。ナッツ・バター・カラメルのような香りが加わり、ウォッシュチーズ・燻製料理・うなぎの蒲焼きと好相性
10–45℃(冷〜上燗) Amazonで探す →焙煎麦芽のロースト香と深いコク。チョコレート・コーヒーのニュアンス。牛肉の煮込み・牡蠣・チョコレートデザートに
8–13℃ Amazonで探す →アルコール8〜12%の極めて濃厚な黒ビール。ダークチョコ・エスプレッソ・バニラのような深み。チョコレートケーキ・スモーク料理・熟成チーズに
10–16℃ Amazonで探す →日本のクラフトビール先駆け的ブルワリー。チョコレートスタウト・スイートバニラスタウトなど個性的なフレーバービールで有名。チョコレートデザート・アイスクリームに
8–13℃ Amazonで探す →スパークリングワインの華やかさを再現。誕生日・クリスマスなど特別なシーンで本格的な食事体験を提供
6–10℃ Amazonで探す →⚠️ お酒に関する注意事項
20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





