食事処さくらが贈る、家庭で簡単にお店の味を楽しめるビーフストロガノフ。手間なく本格的な味わいを実現する秘訣は、牛肉の下処理と特製合わせソース。誰でも驚くほど簡単に作れるレシピで、いつもの食卓を特別な一皿に変えましょう。
材料リスト
メイン具材 (2人分)
- 牛こま肉 150g 🛒 Amazonで購入
- 玉ねぎ 2分の1個 🛒 Amazonで購入
調味料
- [A] マスカルポーネチーズ 50g代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム 🛒 Amazonで購入
- [A] 顆粒コンソメ 大さじ1/2 🛒 Amazonで購入
- [A] 牛乳 250cc代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター 🛒 Amazonで購入
- 粒マスタード 大さじ1 🛒 Amazonで購入
- 白ワイン 150cc 🛒 Amazonで購入
- 塩 ひとつまみ
- 胡椒 適量
- 小麦粉 大さじ1 🛒 Amazonで購入
- 油 適量
1人前の費用目安: 約90円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
173kcal
カロリー
10.3g
タンパク質
11.4g
脂質
10.4g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
基本テクニック
調理手順
- 玉ねぎ2分の1個を薄切りにする。💡 ここがコツ!横に数箇所切り込みを入れてから切ると、均等な厚さで薄切りができる。
- 牛こま肉150gに塩ひとつまみと胡椒適量を振る。
- 小麦粉大さじ1を加えて、全体に行き渡るようによく揉み込む。
- ボウルにマスカルポーネチーズ50g、顆粒コンソメ大さじ1/2、牛乳250ccを入れ、ダマにならないよう少量ずつ牛乳を加えながら混ぜ溶かす。
- 温めたフライパンに油適量をひき、広げた牛肉を触らずに焼き色が付くまで焼く。
- 焼き色が付いたらひっくり返し、反対側にも焼き色が付くまで焼いて一度取り出す。
- 同じフライパンに玉ねぎを入れ、中火で炒める。
- 玉ねぎに塩ひとつまみを加え、しんなりするまで炒める。
- 玉ねぎがしんなりしたら火を弱火にし、粒マスタード大さじ1、白ワイン150ccを加える。
- 火を中火に戻し、水分がしっかり飛んで旨みが凝縮するまで煮詰める。💡 ここがコツ!このひと手間で酸味とコクが加わり、格段に美味しくなる。
- 火を止めて、炒めた牛肉と作っておいた合わせソースを加える。
- 火を中火にし、とろみがつくまで5分ほど煮詰めたら完成する。💡 ここがコツ!煮詰めることでソースが凝縮され、濃厚な旨味に変わる。





