笠原将弘が梅干しを使った爽やかレシピを伝授!今回は豚バラ肉を使い、長ネギ、ニンニクと煮込んだご飯が進む一品。隠し味のオイスターソースがポイント。大葉の香りが食欲をそそります。梅干しを崩しながら食べるのがおすすめです。

材料リスト

メイン具材 (3〜4人前)

調味料

調理手順

  1. 日本料理では梅はよく使うため、自家製の梅干しも用意する。
  2. 長ねぎを斜め切りにする。
  3. ニンニク2かけを薄切りにする。
  4. 大葉を細切りにしてほぐす。
  5. 梅干しは塩分8%程度のものを用意する。
  6. 豚バラスライス300gを10cm長さに切る。
  7. 切った豚肉を軽くほぐしながらボウルに入れ、片栗粉大さじ2〜3をまぶす。
  8. ゆで卵2個を半熟に作っておく。
  9. フライパンにだし300cc醤油大さじ2酒大さじ2砂糖大さじ1.5オイスターソース小さじ1コショウ少々を入れて中火にかける。
  10. 長ねぎニンニク梅干しを加え、沸いたら弱火にして3分ほど煮る。
  11. 鍋に湯を沸かし、片栗粉をまぶした豚肉を茹でて火を通し、ザルに上げる。
  12. 茹でた豚肉ゆで卵を煮汁に加え、優しく混ぜながら中火で2〜3分煮る。
  13. 器に盛り、大葉をのせて完成。【ここがコツ!】 梅干しをあえてペースト状にせず、食べる時に崩しながら食べる。

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

🚨 レシピの修正をリクエストする

レシピの誤りがありましたらお知らせください。ご協力をお願いします。

上部へスクロール
PAGE TOP