業務スーパーの食材で手軽に作れるワンプレートおせち。黒豆は炊飯器でふっくら、伊達巻はフライパンでしっとり。秘伝のなますはピーナッツのコクが決め手。煮しめもフライパン一つで簡単。合鴨パストラミを切るだけで豪華な一品に。お正月の食卓を彩る、簡単で美味しいレシピです。
材料リスト
メイン具材 (作りやすい分量)
- 黒豆 200g 🛒 Amazonで探す
- はんぺん 1袋(100g) 🛒 Amazonで探す
- 卵 4個 🛒 Amazonで探す
- 干し椎茸 6個 🛒 Amazonで探す
- 板こんにゃく 1枚(250g) 🛒 Amazonで探す
- たけのこ水煮 1本 🛒 Amazonで探す
- れんこん 200g 🛒 Amazonで探す
- ごぼう 1本(100g) 🛒 Amazonで探す
- 鶏もも肉 1枚(300g) 🛒 Amazonで探す
- ピーナッツ 100g 🛒 Amazonで探す
- 大根 500g(1/2本) 🛒 Amazonで探す
- にんじん 100g(1/2本) 🛒 Amazonで探す
- ボイルイカ 100g 🛒 Amazonで探す
- 合鴨パストラミ 適量 🛒 Amazonで探す
調味料
- 水 600ml
- 砂糖 150g 🛒 Amazonで探す
- 醤油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- 塩 小さじ1/4 🛒 Amazonで探す
- 砂糖 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- みりん 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- 水 大さじ2
- 醤油 小さじ1/3 🛒 Amazonで探す
- 椎茸の戻し汁+水 500ml
- 醤油 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- みりん 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- 酒 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- 砂糖 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- だしの素 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- 酢 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- 砂糖 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- 塩 大さじ1弱 🛒 Amazonで探す
調理手順
- 鍋に水600ml、砂糖150g、醤油大さじ1、塩小さじ1/4を入れ、火にかけて砂糖を溶かします。
- 黒豆200gを水洗いし、鍋に入れます。
- 一晩置きます。
- 黒豆と煮汁を炊飯器に移し、お豆モードで炊飯します。
- 炊き上がったら保温で2〜3時間、芯がなくなるまで置きます。
- 保存容器に移し、粗熱を取ります。
- はんぺん1袋(100g)を手で細かくちぎります。
- 卵4個、砂糖大さじ2、みりん大さじ2、水大さじ2、醤油小さじ1/3を加え、ブレンダーでペースト状になるまで混ぜます。
- フライパンに油を薄く塗り、弱火で熱します。
- 混ぜ合わせた材料を流し入れ、蓋をして15分加熱します。
- 全体に火が通ったら、裏に焼き目が付いているか確認します。焼き目が薄い場合は中火で焼き色をつけます。
- クッキングシートに取り出し、両端を切り落とします。
- 巻き簾で手前からきつめに巻き、輪ゴムで止めて粗熱を取ります。
- 1cm厚さに切ります。
- 保存容器に入れ、5日を目安に食べます。
- 干し椎茸6個を水に浸して戻し、軸を落とします。
- 板こんにゃく1枚(250g)を1cm厚さに切り、ねじります。
- たけのこの水煮1本を穂先と根元に切り分け、それぞれ薄切り、いちょう切りにします。
- れんこん200gは皮をむいて半月切りにし、酢水に晒してアク抜きします。
- ごぼう1本(100g)は皮をこそげ落とし、一口大に切り、酢水に晒してアク抜きします。
- 鶏もも肉1枚(300g)を一口大に切ります。
- けのことこんにゃくを下茹でし、水気を切ります。
- フライパンに油をひき、鶏もも肉の皮目から焼き目をつけます。
- 椎茸、こんにゃく、たけのこ、れんこん、ごぼうを加え炒めます。
- 椎茸の戻し汁と水500ml、醤油大さじ3、みりん大さじ3、酒大さじ3、砂糖大さじ1、だしの素小さじ1を加え煮立たせます。
- 弱めの中火にし、落とし豚をして15分加熱します。
- 落とし豚を取り、さらに15分加熱します。
- 粗熱を取り、味を染み込ませます。
- にんじんを飾り切りし、電子レンジで加熱。煮汁に浸します。
- ピーナッツ100gをすり鉢ですり、酢大さじ2、砂糖大さじ3を加え混ぜます。大根500g、にんじん100gを千切りし、塩大さじ1弱で塩もみし、水気を絞ります。ボイルイカ100gと混ぜ合わせ、保存容器に入れます。






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