オムたらこクリームパスタ

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オムたらこクリームパスタ

by kattyanneru/かっちゃんねる

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かっちゃんねるさんによる、オムたらこクリームパスタのレシピです。SNSで話題になった人気店の裏メニューを再現しています。濃厚なたらこクリームパスタにとろとろの半熟卵を合わせた一品で、ボウルで和えるだけの工程で作れます。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

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1023kcal
カロリー
33.5g
タンパク質
69g
脂質
71.9g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • 生クリーム → 代用: 牛乳+バター、豆乳+油、クリームチーズ ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • マヨネーズ → 代用: ヨーグルト、豆腐+酢+油 ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →

調理手順

  1. ボウルにマヨネーズ大さじ1生クリーム大さじ1を加え、マヨネーズを溶かし混ぜる。
  2. 卵2個塩こしょう少々を加え、泡立て器でよく混ぜる。焼く直前まで冷蔵庫で冷やしておく。
    💡 ここがコツ!卵液は焼く直前まで冷蔵庫で冷やすことで、とろとろの仕上がりになる。
  3. たらこは皮付きの場合、身を取り出し、たらこ30gバター15g生クリーム大さじ3醤油小さじ1をボウルに入れる。
  4. 沸騰したお湯約1L塩小さじ1と1/2を加え、パスタ80gを規定の時間茹でる。
  5. パスタが茹で上がったら湯を切り、たらこクリームソースの材料を入れたボウルに茹でたパスタを加える。
  6. パスタの茹で汁大さじ1を加え、余熱でバターを溶かしながらパスタにソースを絡める。
  7. 全体をよく混ぜ合わせ、味が薄い場合は塩で濃さを調節する。
  8. バターが溶けてソースが絡んだら、茹で上がったパスタをお皿に盛り付ける。ボウルに残ったソースもパスタにしっかりと乗せる。
  9. 盛り付けたパスタが冷めないうちに、卵を焼く。フライパンにバター10gを加え、溶かしながらフライパンを温める。
  10. フライパンに溶き卵を一気に流し入れ、菜箸でスクランブルエッグを作るように卵を混ぜる。
  11. ある程度スクランブルエッグができたら、卵を全体に広げ、弱火で卵の底を焼きながら固める。
  12. 表面が固まり、スルッと動くようになったら火を止める。
  13. 盛り付けておいたパスタの上に卵を滑らせながらのせ、形を整える。
  14. 最後に中央に乾燥パセリ適量を散らして完成。
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🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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ブルゴーニュ シャブリの5つ星生産者ウィリアム・フェーブル。樽未使用でミネラル感が豊か。クリームソース・グラタン・白身魚に

10–13℃
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ニュージーランド マールボロの代名詞クラウディー・ベイ。青草・柑橘・ハーブの爽やかな香り。サラダ・山羊チーズ・シーフードに最適

8–11℃
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イタリア・アブルッツォの高コスパ銘柄ファルネーゼ。高い酸味がトマト料理・パスタ・ピザと抜群の相性

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★★★★☆
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日本酒 天狗舞 山廃仕込純米酒 ¥1,200〜2,500

米と米麹のみで醸したコク豊かな純米酒。燗にすることで旨みがさらに開花し、煮物・焼き鳥・濃い味の惣菜と絶妙にマッチ

15–55℃(常温〜熱燗)
★★★☆☆
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日本酒 大七 純米生酛 ¥2,500〜5,000

古来の生酛造りで自然の乳酸を育てた濃醇な純米酒。燗にするとまろやかさが増し、おでん・もつ煮・こってり煮物と驚くほど相性が良い

15–55℃(常温〜熱燗)
★★☆☆☆
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日本酒 菊姫 山廃純米 ¥2,500〜5,000

山卸廃止法で自然な乳酸を活かした個性派純米酒。ヨーグルトを思わせる酸味と野趣ある旨みが、チーズ・スモーク料理・グリル肉と抜群の相性

15–55℃(常温〜熱燗)
★★☆☆☆
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ビール COEDO 伽羅 -Kyara- ペールエール ¥400〜700/缶

フルーティなホップ香と程よい苦み。クラフトビール入門として最適。ハンバーガー・カレー・スパイス料理に

8–12℃
★★☆☆☆
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ビール Dupont セゾン デュポン(セゾン) ¥400〜700/缶

複雑なスパイス感とペッパーのようなドライな後味。もともと農場作業者のための夏のビール。どんな料理にも合う高い汎用性を持つ

6–10℃
★★☆☆☆
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ビール ギネス ドラフト スタウト ¥350〜700/缶

焙煎麦芽のロースト香と深いコク。チョコレート・コーヒーのニュアンス。牛肉の煮込み・牡蠣・チョコレートデザートに

8–13℃
★★☆☆☆
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焼酎 黒霧島 芋焼酎(黒麹・コク系) ¥1,200〜2,500

黒麹が生む深いコクと芋の力強い香り。豚の角煮・もつ煮込みなど濃いめの料理に最適

お湯割り・ロック(40–60℃ / 常温)
★★☆☆☆
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焼酎 残波 泡盛古酒(クース) ¥2,500〜8,000

長期熟成で生まれる丸みと甘いバニラ香。ラフテー・海ぶどう・島豆腐など沖縄料理との相性は別格

ロック・水割り・ストレート(常温〜10℃)
★★☆☆☆
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焼酎 百年の孤独 樽貯蔵麦焼酎 ¥2,000〜5,000

オーク樽熟成でウイスキーに近いバニラ・スモーク香。燻製肉・チーズ・チョコレートデザートと好相性

ロック・ストレート(常温〜10℃)
★★☆☆☆
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ノンアル のんある気分 スパークリングワイン テイスト(ノンアルコール) ¥800〜2,000/本

スパークリングワインの華やかさを再現。誕生日・クリスマスなど特別なシーンで本格的な食事体験を提供

6–10℃
★★★☆☆
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ノンアル ウィルキンソン タンサン 強炭酸水 ¥80〜200/500ml

余計な風味がなく口の中をリセットする万能ドリンク。どんな料理の邪魔もせず食事のテンポを整える

4–8℃
★★☆☆☆
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