スパゲッティサラダ

▶ YouTubeで見る

原語: 日本語

スパゲッティサラダ

by だれウマ【料理研究家】

このレシピを評価する ★

理由を教えてください (複数選択可)

🙏
ご意見ありがとうございます!
改善の参考にさせていただきます
だれウマさんによる、レシピです。だれウマさんの極スパサラは、デパ地下を超える美味しさ。 早茹でサラダスパゲッティを使用し調理時間も短縮。 ポイントは、ベーコンの旨味をパスタに吸わせることと、隠し味の練乳。 ピクルスで甘酸っぱさを加え、後味さっぱり。 味の素で旨味UP。 冷やして味が馴染むことでさらに美味しくなるスパサラ。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

349kcal
カロリー
6.8g
タンパク質
35.1g
脂質
4.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • チーズ → 代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • マヨネーズ → 代用: ヨーグルト、豆腐+酢+油 ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • ケチャップ → 代用: トマトペースト+砂糖+酢 詳しく見る →

調理手順

  1. にんじん1/3本を千切りにする。
  2. きゅうり1/2本を薄切りにする。
  3. 玉ねぎ1/4個を薄切りにする。
  4. 切った野菜に塩ふたつまみを揉み込み、5分ほど置く。
    💡 ここがコツ!塩もみで野菜の水分を出し、味ぼやけを防ぐ。
  5. ピクルス1本をみじん切りにする。
    💡 ここがコツ!ピクルスで甘酸っぱさとポリポリ食感を加える。
  6. みじん切りにしたピクルスにマヨネーズ大さじ4マスタード小さじ1ケチャップ小さじ1練乳小さじ1/2味の素4振りを加えて混ぜ、特性ソースを作る。
  7. 厚切りベーコン60gを0.5cm幅の短冊切りにする。
  8. フライパンにサラダ油大さじ1/2をひき、弱火でベーコンをカリカリになるまで炒める。
  9. 炒めたベーコンを取り出す。
  10. ベーコンを炒めたフライパンに水300ml塩小さじ1/2を入れ、沸騰させる。
  11. 沸騰したらサラダスパゲッティ100gを入れ、ベーコンの旨味を吸わせるように茹でる。
  12. スパゲッティが茹で上がったら、ボウルに移す。
  13. 熱いうちにスライスチーズ1枚を加え、溶かしながらパスタに絡める。
  14. 塩もみした野菜の水分を絞り、パスタに加える。
  15. 炒めたベーコンと特性ソースを加え、ブラックペッパーを振って混ぜ合わせる。
  16. ラップをして冷蔵庫で1時間ほど冷やす。
    💡 ここがコツ!冷やすことで味が馴染む。
  17. 皿に盛り付ければ完成。
このレシピを評価する ★

理由を教えてください (複数選択可)

🙏
ご意見ありがとうございます!
改善の参考にさせていただきます

※本記事にはAmazonアソシエイトプログラムの広告リンクが含まれます。 商品を購入された場合、当サイトに一定の報酬が発生することがあります。

🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

予算:
ワイン クラウディー・ベイ ソーヴィニヨン・ブラン ¥3,000〜4,000

ニュージーランド マールボロの代名詞クラウディー・ベイ。青草・柑橘・ハーブの爽やかな香り。サラダ・山羊チーズ・シーフードに最適

8–11℃
★★★★★
Amazonで探す →
ワイン ファルネーゼ サンジョヴェーゼ ファンティーニ ¥1,000〜1,500

イタリア・アブルッツォの高コスパ銘柄ファルネーゼ。高い酸味がトマト料理・パスタ・ピザと抜群の相性

16–18℃
★★★★★
Amazonで探す →
ワイン ウィリアム・フェーブル シャブリ ¥3,000〜4,500

ブルゴーニュ シャブリの5つ星生産者ウィリアム・フェーブル。樽未使用でミネラル感が豊か。クリームソース・グラタン・白身魚に

10–13℃
★★★★☆
Amazonで探す →
ビール COEDO 伽羅 -Kyara- ペールエール ¥400〜700/缶

フルーティなホップ香と程よい苦み。クラフトビール入門として最適。ハンバーガー・カレー・スパイス料理に

8–12℃
★★★☆☆
Amazonで探す →
ビール Dupont セゾン デュポン(セゾン) ¥400〜700/缶

複雑なスパイス感とペッパーのようなドライな後味。もともと農場作業者のための夏のビール。どんな料理にも合う高い汎用性を持つ

6–10℃
★★★☆☆
Amazonで探す →
ノンアル のんある気分 スパークリングワイン テイスト(ノンアルコール) ¥800〜2,000/本

スパークリングワインの華やかさを再現。誕生日・クリスマスなど特別なシーンで本格的な食事体験を提供

6–10℃
★★★★☆
Amazonで探す →
ノンアル ウィルキンソン タンサン 強炭酸水 ¥80〜200/500ml

余計な風味がなく口の中をリセットする万能ドリンク。どんな料理の邪魔もせず食事のテンポを整える

4–8℃
★★★☆☆
Amazonで探す →

ペアリングガイド一覧を見る →

⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

🚨 レシピの修正をリクエストする

レシピの誤りがありましたらお知らせください。ご協力をお願いします。

上部へスクロール