ミートソーススパゲティ

▶ YouTubeで見る

🇺🇸 English version
原語: 日本語

ミートソーススパゲティ

by Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】

このレシピを評価する ★

理由を教えてください (複数選択可)

🙏
ご意見ありがとうございます!
改善の参考にさせていただきます
ひき肉ではなく切り落とし肉を使用し、肉感あふれるワンランク上のミートソーススパゲティの作り方を紹介。玉ねぎは繊維を断ち切るようにスライス、牛肉はワイルドに焼き付け、赤ワインで煮詰めるのがポイント。家庭でプロの味が楽しめる自信作です。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人分)

調味料

104kcal
カロリー
1.7g
タンパク質
6.2g
脂質
12g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

調理手順

  1. 玉ねぎ1/2個の芯を落とす。
  2. 玉ねぎ1/2個を縦半分に切り、繊維を断ち切るように薄切りにする。
    💡 ここがコツ!繊維を断ち切ることで甘みが出やすくなり、みじん切りより手軽に調理できる。
  3. フライパンに切った玉ねぎ塩適宜オリーブオイル大さじ1〜2を加えて混ぜる。
  4. 蓋をして玉ねぎを蒸し焼きにする。途中で軽く混ぜ、しんなりするまで炒める。
    💡 ここがコツ!蒸し焼きにすることで早く火が通り、旨みが引き出される。
  5. にんにく1かけを薄切りにする。
  6. 牛切り落とし肉200gを粗くざく切りにし、軽く叩く。
    💡 ここがコツ!ひき肉ではなく切り落とし肉を使うことで、肉感あふれるミートソースになる。
  7. 玉ねぎがしんなりしたら、薄切りにしたにんにくを加える。
    💡 ここがコツ!にんにくは焦げ付きやすいため、玉ねぎがしんなりしてから加える。
  8. 炒めた玉ねぎをフライパンの端に寄せ、中央にオリーブオイルを足す。
  9. 中央に牛切り落とし肉を加え、大きな塊のままワイルドに焼き付けるように焼く。
    💡 ここがコツ!大きな塊のまま焼き付けることで、肉の旨みがぎゅっと閉じ込められ、臭みが取れる。
  10. 肉の良い香りがしてきたらひっくり返し、ざっくりとほぐしながら全体を炒める。
  11. 赤ワイン1/2カップを加えて半量になるまで煮詰める。
    💡 ここがコツ!赤ワインを煮詰めることで、ワンランク上の風味になる。日本酒でも代用可能。
  12. 香り付けにローリエ1枚を加える。
    💡 ここがコツ!ローリエは肉の臭みを消す効果がある。
  13. 潰したホールトマト缶1缶を加え、砂糖大さじ1/2塩適宜で味を調える。
    💡 ここがコツ!砂糖を加えることで、トマトとワインの酸味を抑え、深みのある味になる。
  14. ソースを煮詰める。
  15. 隣でパスタを茹で始める。鍋にお湯1.5リットルを沸かし、塩小さじ1を入れる。
  16. スパゲッティーニ160gを茹でる。
    💡 ここがコツ!茹で汁でパスタにしっかり味をつける。
  17. 茹で始めて2分後、煮詰まったソースの味を確認する。
  18. ソースの塩気が足りなければ、パスタの茹で汁お玉1〜2杯を加えて煮詰める。
    💡 ここがコツ!茹で汁を加えることで、ソースとパスタの一体感が増す。
  19. パスタは少し早めに茹で上げ、ソースの入ったフライパンでパスタソースを絡める。
    💡 ここがコツ!パスタをソースに吸わせるように和えることで、美味しく絡まる。
  20. 皿に盛り付け、粉チーズ適宜をたっぷりかけ、粗挽き黒胡椒適宜を振る。
このレシピを評価する ★

理由を教えてください (複数選択可)

🙏
ご意見ありがとうございます!
改善の参考にさせていただきます

🌾 この料理に合うお米

※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

※ アフィリエイトリンクを含みます

コシヒカリ 新潟・全国

粘りと甘みのバランスが良く、どんな料理にも合わせやすい万能品種です

Amazonで見る
あきたこまち 秋田

適度な粘りと硬さで、幅広い料理と相性が良い品種です

Amazonで見る
おいでまい 香川

四国初の特A評価を獲得した香川の品種。コシヒカリ並みの粘りとさっぱりした甘みが特徴です

Amazonで見る

品種の違いを詳しく見る →

※本記事にはAmazonアソシエイトプログラムの広告リンクが含まれます。 商品を購入された場合、当サイトに一定の報酬が発生することがあります。

🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

予算:
ワイン クラウディー・ベイ ソーヴィニヨン・ブラン ¥3,000〜4,000

ニュージーランド マールボロの代名詞クラウディー・ベイ。青草・柑橘・ハーブの爽やかな香り。サラダ・山羊チーズ・シーフードに最適

8–11℃
★★★★★
Amazonで探す →
ワイン ファルネーゼ サンジョヴェーゼ ファンティーニ ¥1,000〜1,500

イタリア・アブルッツォの高コスパ銘柄ファルネーゼ。高い酸味がトマト料理・パスタ・ピザと抜群の相性

16–18℃
★★★★★
Amazonで探す →
ワイン ウィリアム・フェーブル シャブリ ¥3,000〜4,500

ブルゴーニュ シャブリの5つ星生産者ウィリアム・フェーブル。樽未使用でミネラル感が豊か。クリームソース・グラタン・白身魚に

10–13℃
★★★★☆
Amazonで探す →
ビール COEDO 伽羅 -Kyara- ペールエール ¥400〜700/缶

フルーティなホップ香と程よい苦み。クラフトビール入門として最適。ハンバーガー・カレー・スパイス料理に

8–12℃
★★★☆☆
Amazonで探す →
ビール Dupont セゾン デュポン(セゾン) ¥400〜700/缶

複雑なスパイス感とペッパーのようなドライな後味。もともと農場作業者のための夏のビール。どんな料理にも合う高い汎用性を持つ

6–10℃
★★★☆☆
Amazonで探す →
ノンアル のんある気分 スパークリングワイン テイスト(ノンアルコール) ¥800〜2,000/本

スパークリングワインの華やかさを再現。誕生日・クリスマスなど特別なシーンで本格的な食事体験を提供

6–10℃
★★★★☆
Amazonで探す →
ノンアル ウィルキンソン タンサン 強炭酸水 ¥80〜200/500ml

余計な風味がなく口の中をリセットする万能ドリンク。どんな料理の邪魔もせず食事のテンポを整える

4–8℃
★★★☆☆
Amazonで探す →

ペアリングガイド一覧を見る →

⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

🚨 レシピの修正をリクエストする

レシピの誤りがありましたらお知らせください。ご協力をお願いします。

上部へスクロール