日高シェフが教える、コンビーフと彩り豊かな夏野菜を使った簡単ショートパスタ。缶詰のコンビーフを主役に、赤ワインビネガーやバルサミコ酢で酸味を効かせた、さっぱりとしながらもコク深い味わいが魅力です。手軽に作れて、コンビーフの新たな美味しさを発見できる一品をぜひお試しください。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. 玉ねぎ1/4個パプリカ(赤)1/4個を、パスタと一緒に食べやすい四角い形に切る。
  2. ズッキーニ1/2本ナス1個を、パスタと一緒に食べやすい大きさに切る。
  3. フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れ、玉ねぎを軽く炒める。
  4. 別のフライパン(または玉ねぎを取り出した後の同じフライパン)でコンビーフ160g (80g缶2個分)を炒める。
  5. コンビーフをほぐしながらフライパンに入れ、押しつけるようにして香ばしくカリカリになるまで炒める。
  6. 玉ねぎに火が通ってきたら、パプリカを加えて炒める。
  7. パプリカが香ばしく炒まってきたら、ズッキーニを加えて炒める。
  8. ズッキーニを入れたら、ナスを加えて炒める。
  9. 野菜に軽く塩適量を振る。
  10. 野菜にだいたい火が通ったら、水少量を加えて蓋をし、弱火で柔らかくなるまで蒸し焼きにする。
  11. 野菜が炒まったら、赤ワインビネガー適量バルサミコ酢適量を加えて混ぜ合わせる。【ここがコツ!】酸味を加えることでさっぱりとし、甘みとコクが増す。
  12. 炒めた野菜をコンビーフの入ったフライパンに加え、全体をよく混ぜ合わせる。
  13. ショートパスタ120gを茹で、コンビーフと野菜のフライパンに入れ、全体をよく絡める。必要であれば水少量を加えてソースをパスタに絡ませる。
  14. 仕上げにEVオリーブオイル適量を回しかける。
  15. 味見をして、必要であれば塩適量で味を調える。
  16. 器に盛り付け、お好みでパルミジャーノチーズ適量をかける。

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