卵とお餅を油揚げに詰めて煮込んだ、甘じょっぱい味わいがクセになる簡単レシピ。ボリューム満点で栄養も摂れるため、おつまみやあと一品欲しい時に最適です。ストック食材で手軽に作れるので、ぜひお試しください。
材料リスト
メイン具材 (2個分(1人前))
- 卵 2個 🛒 Amazonで探す
- 切り餅 1個 🛒 Amazonで探す
- 油揚げ 2枚 🛒 Amazonで探す
- パスタ 2本 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] 水 150ml
- [A] 醤油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] みりん 大さじ1.5 🛒 Amazonで探す
- [A] 砂糖 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] 味の素 3振り
調理手順
- ボウルに水150ml、醤油大さじ1、みりん大さじ1.5、砂糖小さじ1、味の素3振りを入れ、さっと混ぜてタレを作る。【ここがコツ!】 甘すぎない絶妙なバランスが美味しいタレです。
- 卵2個を準備する。
- パスタ2本を半分に折り、串の代わりにする。
- フライパンに少量の油を入れ、キッチンペーパーで薄く広げる。
- 切り餅1個を半分に切る。【ここがコツ!】 包丁の刃の根元を使い、ぐっと体重をかけて切るとスムーズです。
- 油揚げ2枚を半分にカットする。
- 菜箸を使い、油揚げを潰すようにゴロゴロと転がす。【ここがコツ!】 油揚げが破れずにきれいに剥がれます。美味しい油揚げなら油抜きは不要です。
- 転がした油揚げを破れないように広げる。
- 広げた油揚げの中に卵1個を入れ、半分に折ったパスタで上を閉じる。
- もう一つの油揚げの中に切った切り餅1/2個を入れ、半分に折ったパスタで上を閉じる。
- 油揚げの巾着をフライパンに並べる。
- フライパンを弱めの中火にかけ、油揚げの両面にきれいな焼き色がつくまで焼く。
- 両面に焼き色が付いたら火を止め、フライパンの温度を濡れタオルで下げる。【ここがコツ!】 熱々のフライパンに水を加えるとコーティングが傷むため、冷ましてから調味料を入れます。
- フライパンの温度が下がったら、作っておいた[A]のタレを加え、弱火にかける。
- タレがしっかり沸騰したら蓋をして5分煮る。
- 5分経ったら蓋を開け、油揚げを一度裏返す。
- 火を弱めの中火に上げ、煮汁がぎゅっと煮詰まるまで煮込む。【ここがコツ!】 煮汁を煮詰めることで味が凝縮され、はっきりとした味わいになります。
- 煮汁が煮詰まったら火を止め、器に盛り付ける。






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