安元洋貴さんとのコラボ動画から、簡単で美味しい「オタクのマヨ」を使った究極のワンパンマヨパスタを紹介。水と麺つゆ、卵、オタクのマヨネーズだけで作れる、やみつきになる一皿。面倒な工程は一切なし、手軽に作れて大満足間違いなしのレシピです!
材料リスト
メイン具材 (1人前)
- 1.4mmのパスタ 100g 🛒 Amazonで購入
- 水 320cc
- 卵 1個代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) 🛒 Amazonで購入
調味料
- 三倍濃縮のめんつゆ 小さじ2と1/2 🛒 Amazonで購入
- オタクのマヨネーズ 大さじ2代用: ヨーグルト、豆腐+酢+油 🛒 Amazonで購入
- 黒コショウ 適量
- 乾燥パセリ 適量
1人前の費用目安: 約100円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
597kcal
カロリー
20.1g
タンパク質
25.9g
脂質
74.2g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
調理手順
- フライパンに水320ccを入れ、火にかけます。
- 沸騰したら三倍濃縮のめんつゆ小さじ2と1/2を加え、1.4mmのパスタ100gを半分に折って入れます。💡 ここがコツ!パスタは折って入れるとフライパンに収まりやすく、食べやすいです。
- パスタが茹で上がる約2〜3分前になったら、卵1個を割り入れ、全体を混ぜながら半熟状に固めます。
- パスタの汁気がなくなり、卵が半熟状に固まったら火を止め、オタクのマヨネーズ大さじ2を加えてよく混ぜ合わせます。
- 味見をして薄ければ、めんつゆ小さじ1/2を追加で加えます。
- お皿に盛り付け、黒コショウ適量と乾燥パセリ適量を振りかけます。
Amazon 🏆️ シェフおすすめ便利アイテム 4点
このレシピにぴったりのアイテム
🔍 関連する検索









