丸大食品のウインナーとチャーシューを使った、手軽で美味しいおつまみレシピ2品。濃厚なウインナーの旨味とレモンの爽やかさが絶妙なレモンバター煮、そして食べ応え抜群のチャーシューポテトカツ。忙しい日にもサッと作れる、プロの味を自宅で楽しめます。
材料リスト
メイン具材 (あらびきウインナーとレタスのレモンバター煮 2人分, チャーシューポテトカツ 4個分)
- 燻製屋熟成あらびきポークウインナー 1袋(5本) 🛒 Amazonで購入
- レタス 1/2個 🛒 Amazonで購入
- じゃがいも 1/2個(100g) 🛒 Amazonで購入
- こだわり黒叉焼 8枚 🛒 Amazonで購入
- 小麦粉 適宜 🛒 Amazonで購入
- 溶き卵 適宜代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) 🛒 Amazonで購入
- パン粉 適宜代用: 食パン粉砕、クラッカー粉砕、おからパウダー 🛒 Amazonで購入
- 揚げ油 適宜 🛒 Amazonで購入
- レモンのくし切り 2切れ (好みで) 🛒 Amazonで購入
調味料
- [A] 塩 少々
- [A] オリーブオイル 大さじ1 🛒 Amazonで購入
- [A] レモン汁 大さじ1/2 🛒 Amazonで購入
- [A] バター 10g代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 🛒 Amazonで購入
- [A] にんにく 1かけ 🛒 Amazonで購入
- [A] 水 大さじ2~3
- [B] 塩 少々
- [B] 牛乳 大さじ1代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター 🛒 Amazonで購入
1人前の費用目安: 約110円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
141kcal
カロリー
3.3g
タンパク質
10.3g
脂質
12.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
この料理の食材ガイド
調理手順
- フォークで燻製屋熟成あらびきポークウインナー1袋(5本)を潰す。💡 ここがコツ!潰すことで、旨味がレタスや蒸し汁に出やすくなる。
- レタス1/2個を手でちぎる。
- フライパンにオリーブオイル大さじ1と潰したにんにく1かけを入れ、オイルに香りをじっくりと移す。💡 ここがコツ!にんにくは焦がさないように注意する。
- 香りが立ったら、潰したウインナーを加えて炒める。
- レタスを加え、軽く塩少々を振り、水大さじ2~3を入れる。
- 蓋をして蒸し焼きにする。💡 ここがコツ!蒸し焼きにすることで、レタスは彩りよくシャキッと、ウインナーは旨味が出てプリッとした食感になる。
- 蓋を開け、バター10gとレモン汁大さじ1/2を加えて、バターが溶けて全体が馴染むまで混ぜる。
- 味見をして、必要であれば塩で味を調える。
- じゃがいも1/2個(100g)を4等分に切る。
- 耐熱皿に切ったじゃがいもを入れ、ラップをして電子レンジで柔らかくなるまで加熱する。
- 加熱したじゃがいもを潰し、軽く塩少々で味付けをする。💡 ここがコツ!チャーシューにしっかり味が付いているので、じゃがいもの味付けは控えめにする。
- 牛乳大さじ1を少しずつ加え、様子を見ながらしっとりするまで混ぜ、マッシュポテトを作る。
- こだわり黒叉焼8枚の上に、マッシュポテトを少量乗せる。
- ポテトを挟むように別のチャーシューでサンドし、端をキュッと押さえて成形する。
- 成形したチャーシューポテトに小麦粉適宜をまぶし、溶き卵適宜にくぐらせる。💡 ここがコツ!剥がれても卵液にくぐらせればくっつく。
- パン粉適宜を全体にしっかりとまぶし、両面を軽く押さえて形を整える。
- 鍋に揚げ油適宜を熱し、成形したチャーシューポテトカツを揚げる。💡 ここがコツ!全てに火が通っているので、表面がきつね色になるまで揚げる。
- 片面がきつね色になったら裏返し、同様に揚げる。
- 揚げたカツを皿に盛り付け、好みでレモンのくし切り2切れを添える。
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