辛ラーメンと鶏もも肉、アボカドで作る旨辛醤油焼きそばの簡単アレンジレシピ。もっちり麺とピリ辛味、アボカドのマイルドさが絶妙にマッチし、食欲をそそる一品です。暑い時期にもおすすめ!

材料リスト

メイン具材 (1人前)

調味料

調理手順

  1. フライパンにサラダ油大さじ1をひき、鶏もも肉100gをこんがりと焼き色がつくまで炒める。
  2. 炒めた鶏もも肉に、辛ラーメン付属の粉末スープ適量を加えて炒め合わせる。【ここがコツ!】粉末スープは下味とスパイスとして使い、旨味を凝縮させる。
  3. 鶏肉を一旦取り出し、同じフライパンに水を加えて煮立てる。
  4. 煮立ったら、辛ラーメン1袋の麺とかやくを投入し、ほぐしながら水分を飛ばすように煮詰める。
  5. アボカドを半分にカットして皮を剥き、食べやすい大きさに切る。
  6. 切ったアボカドにマヨネーズ小さじ1~2を加えて和える。【ここがコツ!】マヨネーズはアボカドの変色防止にもなる。
  7. 麺の水分が飛んだら、残りの辛ラーメン付属の粉末スープをお好みの量加えて絡ませる。
  8. 醤油小さじ1みりん小さじ1を加えてさらに水分を飛ばしながら焼き付ける。【ここがコツ!】鶏肉への下味と麺への粉末スープでの味付けで、しっかりとした味に仕上がる。もっちりとした太麺は炒めても美味しい。
  9. 先ほど取り出した鶏肉をフライパンに戻し、全体を混ぜ合わせる。
  10. 器に盛り付け、和えたアボカドをたっぷり添える。
  11. 仕上げに刻みのり適量青ネギの小口切り適量を散らす。

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