1個20円で簡単に作れる、節約ひと口いなり寿司のレシピです。甘辛く煮た油揚げとさっぱりとした酢飯の相性が抜群で、お弁当やお花見、お祝いごとにもぴったり。見た目も可愛らしく、持ち寄りにも喜ばれる一品です。
材料リスト
メイン具材 (2〜3人前)
- 温かいご飯 350g 🛒 Amazonで探す
- 油揚げ 4枚 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] 酢 大さじ1.5 🛒 Amazonで探す
- [A] 砂糖 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 塩 小さじ1/4 🛒 Amazonで探す
- [B] 水 100ml
- [B] 万能しやぁうゆ 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [B] 砂糖 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [C] 醤油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [C] みりん 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [C] 砂糖 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- [C] だしの素 小さじ1/2 🛒 Amazonで探す
調理手順
- 油揚げ4枚を半分の大きさに切る。
- 切った油揚げを袋状に開く。
- 油揚げに熱湯を回しかけ、油抜きをする。
- ザルにあげて冷水で粗熱を取り、水気をしっかり絞る。
- フライパンに油抜きした油揚げを並べ入れる。
- 水100ml、万能しやぁうゆ大さじ2、砂糖小さじ1をフライパンに加え、煮立たせる。
- 落とし蓋をして弱火で10〜15分、汁気がなくなるまで煮る。【ここがコツ!】 汁気がほんのり残る程度に絞ると、美味しく仕上がります。
- 煮詰めた油揚げをバットに取り出し、粗熱が取れるまで冷ます。
- ボウルに酢大さじ1.5、砂糖小さじ2、塩小さじ1/4を混ぜ合わせ、寿司酢を作る。
- 温かいご飯350gに寿司酢を回しかけ、切るように混ぜ合わせる。
- 粗熱を取りながら混ぜる。
- 冷めた油揚げを軽く握って煮汁を絞る。
- 絞った油揚げを半分の大きさに切る。
- 手のひらに油揚げの煮汁をつける。
- 酢飯をひと口大に握る。
- 切って開いた油揚げに握った酢飯を詰める。
- 角と角を合わせて三角形に形を整える。
- 包み終わりを下にして器に並べれば完成。
- 【ここがコツ!】 酢飯に塩ゆでした菜の花や刻んだしば漬けを混ぜ込むと、さらに美味しくアレンジできる。






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