青のりバターパスタ

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青のりバターパスタ

by 料理研究家リュウジのバズレシピ

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リュウジさんによる、青のりバターパスタのレシピです。著書「悪魔のレシピ2」に収録された1品で、ワンパンで仕上げます。のり塩スナックに近い味わいが特徴です。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

436kcal
カロリー
16.6g
タンパク質
10.3g
脂質
76.9g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド

調理手順

  1. シーフードミックスを塩水(海水程度の塩分濃度3%)に入れ、解凍する。
  2. 半解凍になったシーフードミックスの水気を絞る。塩味が強いため軽く洗い流し、エビの背わたを取る。大きい場合は食べやすい大きさにカットする。
  3. しめじを細かく裂く。
  4. フライパンに水330ccこれ!うま!!つゆ小さじ4を入れる。
  5. フライパンを加熱して沸騰させ、裂いたしめじ適量1.4mmのパスタ100gを加える。
  6. 中火で5分程度、水分がなくなるまで煮込む。パスタがくっつかないように時々混ぜる。
  7. 茹で時間残り1分となったところで、下処理済みのシーフードミックス70gを加え、火を通す。
  8. 青のり小さじ2バター10g醤油小さじ1/2を加えて全体をよく混ぜ合わせる。
    💡 ここがコツ!水分がかなり少なくなってきたところで調味料を加え、パスタにしっかり吸わせると美味しく仕上がります。
  9. 器に盛り付けて完成。
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この料理に使える調理器具

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: バターの代わりに何を使えますか?

A: 青のりバターパスタでバターの代わりに、代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 煮込み時間を短縮するコツはありますか?

A: 食材を小さめに切ることで火の通りが早くなります。また、落し蓋をすることで効率よく味が染み込み、煮込み時間を短縮できます。圧力鍋を使えばさらに時短が可能です。

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🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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