辛味チキン

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辛味チキン

by 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

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ゆかりさんによる、サイゼリヤ風の辛味チキンを、ポリ袋一つで簡単に作れます。ピリ辛ジューシーで味わいで。余った手羽先で作る簡単スープレシピも紹介。お子様も楽しめる辛さ控えめです。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (8本分)

調味料

124kcal
カロリー
8.9g
タンパク質
8.6g
脂質
3g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • 薄力粉 → 代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ ※アレルギーにご注意ください
  • 片栗粉 → 代用: コーンスターチ、薄力粉(とろみ弱め) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • → 代用: 水+酢少々、白ワイン
  • ケチャップ → 代用: トマトペースト+砂糖+酢 詳しく見る →
🥬この料理の食材ガイド
片栗粉 🔄 代用品
ケチャップ 🔄 代用品
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. まず、手羽先8本の関節に包丁を入れ、2つに切り分ける。
    💡 ここがコツ!関節が切りにくい場合は、一度反対側に曲げると位置が分かりやすくなります。
  2. 身が付いている方の手羽先は皮目を下にし、2本ある骨と骨の間に一度切り込みを入れる。
    💡 ここがコツ!骨に沿って切り込みを入れると、食べやすくなります。
  3. その後、骨と骨の間あたりに再度切り込みを入れ、味が馴染みやすく火の通りが良いようにする。
    💡 ここがコツ!この切り込みで味が染み込みやすくなり、火の通りも良くなります。
  4. ポリ袋に処理した手羽先8本を入れ、コチュジャン大さじ1ケチャップ大さじ1/2鶏ガラスープの素小さじ1/2塩ふたつまみ酒大さじ1おろし生姜小さじ1/2おろしニンニク小さじ1/2を加えてよく揉み混ぜる。
    💡 ここがコツ!もっと辛くしたい場合は、豆板醤を小さじ1杯ほど加えてください。
  5. ポリ袋の空気をしっかりと抜き、口を縛り、バットに乗せて30分ほど漬け込む。
    💡 ここがコツ!時間があれば1時間ほど漬け込むと、より味が染み込みます。
  6. 余った手羽先の先端(辛味チキンで切り分けた部分)をボウルに入れ、熱湯をかけて臭みを取り、湯切りする。
    💡 ここがコツ!熱湯をかけることで、肉に付いた血や汚れ、臭みが除去されます。
  7. 鍋に湯通しした手羽先の先端と水400mlを入れ、弱めの中火で沸騰させ、そのまま5分煮る。
  8. 鍋に塩小さじ1/4醤油小さじ1/4を加えて味を調え、火を止める。
  9. 仕上げにごま油小さじ1黒胡椒適量小ネギ適量を加えてよく混ぜ、スープを完成させる。
  10. 漬け込んだ手羽先の入ったポリ袋に、片栗粉大さじ1.5薄力粉大さじ1.5を加え、全体によく揉み混ぜて衣を絡ませる。
    💡 ここがコツ!薄力粉と片栗粉を合わせることで、カリッとジューシーな仕上がりになります。
  11. フライパンの底から1cmほどの揚げ油を注ぎ入れ、160℃に温める。
    💡 ここがコツ!菜箸を入れた際に、ゆっくりと細かい泡が立つのが適温の目安です。
  12. 手羽先の皮目を下にしてフライパンに入れ、中火から弱めの中火で1分半ほど揚げる。
  13. 裏返して、さらに1分半ほど揚げる。
  14. 再び裏返し、1分揚げる。
    💡 ここがコツ!一度空気に触れさせてから揚げることで、二度揚げ効果が生まれ、よりカリッとした仕上がりになります。
  15. 裏返したら火を少し強めて高温にし、片面30秒程度ずつ裏返しながらカリッと揚げる。
    💡 ここがコツ!最後を高温で揚げることで、非常にカリカリとした食感になります。
  16. 揚がったら火を止め、油から取り出し、3分ほど油を切る。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日
🧊 冷凍
約30日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

🌾 この料理に合うお米

※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 余った辛味チキンはどのくらい保存できますか?

A: 辛味チキンは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: 薄力粉がないときはどうすればいいですか?

A: 辛味チキンで薄力粉の代わりに、代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 下味はどのくらいの時間つければいいですか?

A: 最低でも10〜15分、できれば30分程度漬け込むと味がしっかり染み込みます。時間がない場合は、フォークで食材に穴を開けると味が入りやすくなります。

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※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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