200万回再生の人気レシピ!本場韓国のヤンニョムチキンを家庭で手軽に楽しめます。ザクっとした食感と旨辛いタレがビールにぴったりの逸品です。簡単ながら本格的な味わいをぜひお試しください。
材料リスト
メイン具材 (2人分)
- 鶏もも肉:1枚代用: 鶏むね肉(パサつき注意)、豚こま肉 🛒 Amazonで購入
- 片栗粉:適宜代用: コーンスターチ、薄力粉(とろみ弱め) 🛒 Amazonで購入
- バターピーナッツ:15粒ほど代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 🛒 Amazonで購入
調味料
- [A] 塩:少々
- [A] 粗挽きこしょう:少々
- [A] しょうがのすりおろし:1かけ 🛒 Amazonで購入
- [A] 酒:大さじ1代用: 水+酢少々、白ワイン 🛒 Amazonで購入
- [B] コチュジャン:大さじ2 🛒 Amazonで購入
- [B] 酒:大さじ2代用: 水+酢少々、白ワイン 🛒 Amazonで購入
- [B] しょうゆ:大さじ1 🛒 Amazonで購入
- [B] 砂糖:大さじ1 🛒 Amazonで購入
- [B] にんにくのすりおろし:1/2かけ 🛒 Amazonで購入
- [B] 酢:大さじ1/2 🛒 Amazonで購入
- サラダ油:適宜
1人前の費用目安: 約450円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
329kcal
カロリー
25.2g
タンパク質
21.3g
脂質
6.2g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
調理手順
- 鶏もも肉を一口大に切る。
- 切った鶏肉に塩少々、粗挽きこしょう少々、しょうがのすりおろし1かけ、酒大さじ1を揉み込み、なじませる。💡 ここがコツ!塩こしょうだけでも美味しく仕上がります。
- ボウルにコチュジャン大さじ2、酒大さじ2、しょうゆ大さじ1、砂糖大さじ1、にんにくのすりおろし1/2かけ、酢大さじ1/2を入れ、よく混ぜ合わせる。💡 ここがコツ!甘めのコチュジャンを使用する場合は、砂糖の量を調整してください。このタレは焼き魚にも合う万能タレです。
- 下味をつけた鶏肉に片栗粉適宜をまぶし、ぼってりと厚い衣にする。💡 ここがコツ!衣を厚くすることで、タレがしっかり絡み、食べ応えのある食感になります。
- フライパンにサラダ油適宜をひき、中火で熱する。衣をつけた鶏肉をぎゅっとつまんでランダムな形にして入れ、揚げ焼きにする。💡 ここがコツ!不均一な形にすることで凹凸ができ、タレの絡みが良くなります。
- 鶏肉がきつね色になったら裏返し、全体にこんがりと火が通るまで揚げる。
- 火を止めて、フライパンに残った余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。
- 再び火をつけ、揚げ焼きにした鶏肉の表面をさらに焼いてカラリとさせる。💡 ここがコツ!少ない油で揚げ焼きにした場合でも、最後に焼くことでベタつきを防ぎ、よりカリッとした食感になります。
- 火を止めてから、作っておいたタレを全ての鶏肉に絡めるように混ぜ合わせる。
- タレを絡めたヤンニョムチキンを器に盛り付け、バターピーナッツ15粒ほどをたっぷりと散らす。💡 ここがコツ!バターピーナッツを散らすことで、おつまみ感がアップします。
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