じゃがりこ風スティックポテト

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じゃがりこ風スティックポテト

by 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

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大人気スナック菓子「じゃがりこ」を再現した、じゃがりこ風スティックポテトの作り方をご紹介します。ザクザク食感がやみつきになる美味しさで、簡単チーズソースも合わせて楽しめます。無添加で手軽に作れるので、

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (55本分)

調味料

9kcal
カロリー
0.3g
タンパク質
0.2g
脂質
1.8g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • 片栗粉 → 代用: コーンスターチ、薄力粉(とろみ弱め) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • チーズ → 代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • 牛乳 → 代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • 薄力粉 → 代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ ※アレルギーにご注意ください
🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 耐熱ボウルに薄力粉小さじ1/2牛乳50mlを少しずつ加えてなじませ、ダマにならないように混ぜる。
  2. 残りの牛乳を加えてよく混ぜ、ラップをして電子レンジ600Wで40秒加熱する。
  3. ラップを外し、よく混ぜる。
  4. とろけるチーズ40gを加えて一度よく混ぜ、チーズが溶けたら再度ラップをして電子レンジ600Wで50秒加熱する。
  5. ラップを外してよく混ぜ、チーズソースを完成させる。
  6. じゃがいもの皮をむき、芽を取り除く。
  7. じゃがいもを1cm幅に切り、さらに1cm角に切る。
  8. 切ったじゃがいもを水を入れたボウルにつけ、アク抜きをする(約3分)。
  9. 人参の皮をむき、細かいみじん切りにする。
  10. 水気を切ったじゃがいもにラップをし、電子レンジ600Wで7分加熱する。
  11. 加熱したじゃがいもをフォークなどで潰し、熱いうちに砂糖小さじ1/2塩ひとつまみ顆粒コンソメ小さじ1を加えて滑らかになるまで混ぜる。
  12. 刻んだ人参と乾燥パセリ小さじ1を加えて混ぜる。
  13. 片栗粉大さじ3を加えて、ムラがないようにしっかり混ぜ、生地が手に付かないくらいになったらOK。
  14. ジップ袋にじゃがいもの生地を入れ、厚さ1cm程度に伸ばす(綿棒使用)。
  15. 生地をバットに移し、粗熱を取ってから冷蔵庫で30分冷やす。
  16. 冷蔵庫から生地を取り出し、袋の両端を切って生地を取り出す。
  17. 生地を半分に切り、1cm幅に切る。
  18. フライパンに揚げ油5mmほどを注ぎ、中火で1分30秒ほど温める(菜箸の先に細かい泡が出る程度)。
  19. 火加減を弱めの中火にし、ポテトを火傷しないように注意して入れる。
  20. 表面がカリッとするまで、時々転がしながら揚げる(弱めの中火〜中火で調整)。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
1〜2日
🧊 冷凍
約30日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

🌾 この料理に合うお米

※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: じゃがりこ風スティックポテトは作り置きできますか?

A: じゃがりこ風スティックポテトは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: 片栗粉の代わりに何を使えますか?

A: じゃがりこ風スティックポテトで片栗粉の代わりに、代用: コーンスターチ、薄力粉(とろみ弱め) ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 衣をつけるコツはありますか?

A: 食材の水分をしっかりキッチンペーパーで拭き取ってから粉をまぶすと、衣が均一につきカリッと仕上がります。余分な粉は軽くはたいて落としてください。

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🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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★★★★☆
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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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