※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (8個分)
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調味料
🔄 食材の代用アイデア
手元にない食材があっても、これで代用できます
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
- 薄力粉 → 代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ ※アレルギーにご注意ください
- 卵 → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
調理手順
- プレーン生地を作ります。ボールに卵1個を割り入れ、かき混ぜます。
- サラダ油小さじ1と砂糖50gを加え、よく混ぜます。
- 薄力粉120gとベーキングパウダー小さじ1を一緒にふるい入れて加えます。
- ゴムベラなどに持ち替え、生地を切るように混ぜます。泡立て器で混ぜすぎると食感が硬くなるので注意します。
- 生地がひとまとまりになるまで混ぜ、手にほとんどつかない程度の固さに調整します。緩い場合は薄力粉5gずつ加えて調整してください。
- ラップをして冷蔵庫で30分寝かせます。
- コーヒー生地を作ります。インスタントコーヒー大さじ1をお湯小さじ1で溶かし、600Wの電子レンジで15秒加熱してよく混ぜます。
- ボールに卵1個を割り入れ、混ぜます。
- サラダ油小さじ1と砂糖50gを加えてよく混ぜます。
- 先ほど溶かしたインスタントコーヒーを加え、液体状のものを全て混ぜ合わせます。
- 薄力粉125gとベーキングパウダー小さじ1をふるい入れて加えます。
- 生地を切るように混ぜ、手にほとんどつかない状態になればOKです。
- ラップをして冷蔵庫で30分休ませます。
- バナナ生地を作ります。バナナ1本(約50g〜60g)をポリ袋に入れ、ペースト状になるまで潰します。
- ボールに卵1個を割り入れ、混ぜます。
- サラダ油小さじ1と砂糖45gを加えてよく混ぜます。
- 潰したバナナを加え、よく混ぜ合わせます。
- 薄力粉140gとベーキングパウダー小さじ1をふるい入れて加えます。
- 生地を切るように混ぜ、まとまればOKです。手にほとんどつかない状態にします。
- ラップをして冷蔵庫で30分休ませます。
📦 調理後の保存目安
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
🌾 この料理に合うお米
※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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❓ よくある質問
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
Q: サーターアンダギーの保存方法を教えてください。
A: サーターアンダギーは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。
Q: 薄力粉がないときはどうすればいいですか?
A: サーターアンダギーで薄力粉の代わりに、代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
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🔧 この料理に使える調理器具
🍷 編集部おすすめペアリング
※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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6–10℃ Amazonで探す →⚠️ お酒に関する注意事項
20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





