※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (1〜2人分)
🔄 食材の代用アイデア
手元にない食材があっても、これで代用できます
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
調理手順
- 食パンの内側に塗るソースを作る。ケチャップとウスターソースを合わせ、よく混ぜる。
- マヨネーズにからしを加え、よく混ぜる。お子様が食べる場合はマヨネーズだけでも良い。
- ボウルに卵を割り入れ、よく混ぜる。
- 砂糖小さじ2を加え、混ぜる。甘めが苦手な場合は入れなくても良い。
- 白だしとお水を加え、砂糖のザラザラ感がなくなるまでしっかり混ぜる。
- マヨネーズを加えて混ぜる。ダマにならないよう、卵液を少量ずつ加えて伸ばしながら混ぜる。
- 食パンの内側に、ケチャップソースとマヨネーズソースをそれぞれ塗る。
- フライパンにサラダ油をひき、中火で30秒ほど温める。
- 卵液をフライパンに一度に流し入れ、弱めの中火で半熟状になるまで混ぜる。
- プルプルとした状態になったら、そのまま加熱して底面を焼く。
- 縁の部分が固まってきたら内側に折り込み、食パンの大きさに合わせて形を整える。
- 形が整ったら中火で底面をしっかり焼き、火を止める。
- 蓋をして、余熱で表面を1分ほど固める。半熟が好みの場合はこのまま使用する。
- 焼いた卵をフライパンから取り出す。
- まな板にラップを敷き、食パンを1枚置く。
- 食パンの上に卵を乗せ、もう1枚の食パンを乗せる。
- ラップできつめに包む。
- そのまま10分ほどなじませる。
- クッキングシートで包む。クッキングシートを食パンより大きめに切り、食パンを包むように折る。
- 上部を合わせ、1cm幅で3〜4回折りたたむ。
📦 調理後の保存目安
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
🌾 この料理に合うお米
※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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❓ よくある質問
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
Q: 余ったたまごサンドはどのくらい保存できますか?
A: たまごサンドは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。
Q: 卵の代わりに何を使えますか?
A: たまごサンドで卵の代わりに、代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
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🍷 編集部おすすめペアリング
※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





