ザクザク塩レモンチキン
🇺🇸 English version

ザクザク塩レモンチキン

by 料理研究家リュウジのバズレシピ

このレシピを評価する ★
本が日本一売れている料理家・山本ゆりさん直伝のザクザク塩レモンチキン!衣を2段階でつける独自の製法で、冷めてもザクザク食感が続きます。特製マヨソースと共に、おもてなしにもぴったりな絶品チキンをリュウジさんが作ります。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約490円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
597kcal
カロリー
26.7g
タンパク質
36.6g
脂質
41.4g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 鶏もも肉1枚を一口大に切る。
  2. 切った鶏もも肉を袋に入れ、フォークで数カ所穴を開ける。
    💡 ここがコツ!フォークで穴を開けることで、下味が短時間で染み込みやすくなる。
  3. 袋に塩小さじ半分砂糖小さじ半分レモン汁大さじ1酒大さじ1サラダ油大さじ1ニンニクチューブ2cmを加えて揉み込む。
    💡 ここがコツ!サラダ油を加えることで、この後の粉が絡みやすくなり、衣が厚くつきやすくなる。
  4. 揉み込んだ鶏肉が入った袋に薄力粉大さじ4を加えて、粉っぽさがなくなるまでしっかりと揉み込む。
  5. 別の袋(またはボウル)に片栗粉大さじ6鶏ガラスープ小さじ1黒胡椒小さじ半分(子供が食べる場合は仕上げにかける)を入れ、よく混ぜる。
  6. 薄力粉を揉み込んだ鶏肉の半量をステップ5の粉に入れ、ぎゅっと握りながらしっかりと粉をまぶす。足りなければ片栗粉を足す。
  7. 残りの鶏肉もステップ5の粉に入れ、同様にしっかりと粉をまぶす。
  8. フライパンに鶏肉が半分浸かる程度のサラダ油を入れ、中火よりやや弱めの中火で加熱する。
  9. 油が熱くなりすぎないうちに、粉をまぶした鶏肉を重ならないように並べ入れ、片面がきつね色になるまで揚げ焼きにする。
    💡 ここがコツ!油跳ねが気になる場合は、ペーパータオルをフライパンの上に乗せると、蒸気を逃がしつつ油跳ねを防げる。ただし、ペーパータオルが炎に触れないよう注意する。
  10. 裏返して反対側も同様に揚げ焼きにし、全体がきつね色になり火が通ったら油を切る。
  11. ソースの材料を混ぜ合わせる。ボウルにマヨネーズ大さじ2牛乳小さじ1レモン汁小さじ1ハチミツ小さじ1を入れ、よく混ぜる。
  12. 揚げたチキンを皿に盛り付け、必要であればパクチーを添える。
  13. 混ぜておいたソースを添えて完成。
このレシピを評価する ★

この料理に使える調理器具

Amazonで人気の商品をチェック

🔍 関連する検索

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

🚨 レシピの修正をリクエストする

レシピの誤りがありましたらお知らせください。ご協力をお願いします。

上部へスクロール