特別な技術や材料不要!基本のクラムチャウダーをマスターすれば、様々な具材でアレンジ可能。具だくさんで心も体も温まる、一生もののスープです。毎日の食卓に大満足の一品を。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. ほうれん草1束の根元に数カ所切り込みを入れ、土を洗い流す。【ここがコツ!】 根元は甘みと栄養が詰まっているので、切り落とさずに洗いやすく切り込みを入れる。
  2. 洗ったほうれん草を1cm〜2cm幅に切る。
  3. 切ったほうれん草をサラダスピナーに入れ、水で洗い流す。かぶるくらいの水に5分間浸してアク抜きする。【ここがコツ!】 水に浸すことでアクが抜け、青臭さが取れてスープが食べやすくなる。
  4. 玉ねぎ1/2個の根元の芯をくり抜く。
  5. 玉ねぎを1cm〜2cm程度の角切りにする。【ここがコツ!】 両サイドに切り込みを入れてから切ると、端だけ大きくなるのを防げる。
  6. 切った玉ねぎをボウルに入れておく。
  7. ベーコン60gを細かめに切る。
  8. フライパンにベーコンを入れ、スタンバイする。
  9. むきアサリ60gを準備する。
  10. バター15g小麦粉15gを準備する。
  11. 白ワイン50mlを準備する。
  12. 別ボウルに水200ml牛乳300mlコンソメ小さじ1砂糖小さじ1/2を入れ、軽く混ぜてソースのベースを作る。
  13. 浸しておいたほうれん草をサラダスピナーでしっかりと水気を切る。【ここがコツ!】 スープが薄まるのを防ぐため、水気はしっかりと切る。
  14. フライパンを弱火で熱し、ベーコンを焼き色がつくまで炒める。【ここがコツ!】 先にベーコンを炒めることで旨味のある油を引き出し、他の具材と炒める際の水分で煮る状態になるのを防ぐ。
  15. ベーコンに焼き色が付いたら、玉ねぎ冷凍むきアサリを加え、玉ねぎが透き通るまで炒める。【ここがコツ!】 冷凍むきアサリは解凍せずに凍ったまま使うと、旨味を損なわずに調理できる。
  16. バター15g白ワイン50mlを加え、白ワインの水分がなくなるまで煮詰めて酸味を飛ばす。【ここがコツ!】 牛乳と酸性の液体が混ざると分離するため、白ワインの酸味をしっかりと飛ばしてから牛乳を加える。
  17. 火を止めて、小麦粉15gをまんべんなく振りかけ、具材とよく混ぜ合わせる。【ここがコツ!】 火を止めて混ぜることで、慌てずに作業でき、ダマになりにくいホワイトソースが作れる。
  18. 弱火にかけ、作っておいたソースのベースを少量ずつ加え、小麦粉が水分を吸うごとに徐々に量を増やしながら混ぜる。
  19. ダマにならなくなったら残りのソースを全て入れ、弱めの中火で加熱し、沸騰させてとろみをつける。
  20. スープが温まったら水気を切ったほうれん草を入れ、スープになじませるように混ぜる。
  21. 混ぜながら再度沸騰するまで加熱する。
  22. 沸騰したら火をトロ火にし、5分間煮込み、具材の旨味を引き出す。
  23. 煮込んでいる間、底が焦げ付かないように時々かき混ぜる。
  24. 5分経ったら火を止める。
  25. とろけるチーズを加えて混ぜる。
  26. お好みで胡椒を挽く。
  27. 味見をして、塩加減を調整すれば完成。【ここがコツ!】 少し物足りないくらいの塩気が、最後まで飽きずに楽しめる味付けのポイント。

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