ポリ袋とバッター液で超簡単!豚の薄切り肉でもボリューム満点のたれカツの作り方。少ない油で揚げて、だしの効いた甘辛たれを絡めれば、ご飯が進む絶品おかずが完成します。洗い物も少なく済み、節約・時短にもなるお手軽レシピです。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. 耐熱容器にみりん大さじ2砂糖大さじ1を入れ、600Wの電子レンジで40秒ほど加熱する。
  2. だしの素小さじ1/2を加え、だしの素と砂糖を溶かし混ぜる。
  3. 醤油大さじ2水大さじ2を加えて混ぜ合わせ、たれを作る。
  4. 豚ロース肉(薄切り)6枚を半分の大きさに切る。
  5. 切った豚肉の片面に塩こしょう少々を振る。
  6. 調理用袋に卵1個薄力粉大さじ4水大さじ1を入れる。
  7. 袋の口を閉じて揉み、ダマがなくなるまでバッター液を混ぜ合わせる。
  8. 作ったバッター液のポリ袋に下処理をした豚肉を入れ、バッター液をまとわせるように混ぜる。
  9. バットなどにパン粉を広げる。
  10. ポリ袋からバッター液を絡ませた豚肉を取り出し、パン粉をまぶす。
  11. フライパンに高さ5mm〜1cmほどのサラダ油適量を入れ、中火で熱する。
  12. 油が温まったら、パン粉をつけた豚肉をフライパンに並べ、中火〜強中火で焦げないよう注意しながら2分ほど加熱する。
  13. 底がきつね色になったら豚肉を裏返し、反対側も2分ほど加熱する。
  14. 全体がきつね色になったらバットやキッチンペーパーに取り出し、油を切る。
  15. 残りの豚肉も同様に揚げる。
  16. 油が切れた豚カツを、作っておいたたれにさっとくぐらせる。
  17. たれを付けた豚カツをお皿に盛り付ける。【ここがコツ!】 たれでしっかりとした味付けなので、キャベツなどの葉物野菜を一緒に添えると良い。

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