アクアパッツァ日高シェフが、旬のグリンピースを使ったサルティンボッカを紹介。豚ロース肉と生ハム、セージの組み合わせに、白ワインで風味をプラス。グリーンピースをバターでソテーすることでコクを出し、家庭でも手軽に作れる本格イタリアン。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 豚ロース肉 200g 🛒 Amazonで探す
- 生ハム 6枚 🛒 Amazonで探す
- グリンピース 200g 🛒 Amazonで探す
- 玉ねぎ 30g 🛒 Amazonで探す
- セージ 2枝 🛒 Amazonで探す
- バター 20g 🛒 Amazonで探す
- 薄力粉 適量 🛒 Amazonで探す
調味料
- 白ワイン 100cc 🛒 Amazonで探す
- 塩 適量 🛒 Amazonで探す
- オリーブオイル 適量 🛒 Amazonで探す
調理手順
- 豚ロース肉にセージと生ハムを乗せる。
- 包丁の背で叩き、豚ロース肉と生ハムを接着させる。
- 生ハムが付いていない面に薄力粉をつける。
- 鍋にお湯を沸かし、塩を少し加える。
- グリンピースを1分ほどさっと茹でる。
- 別の鍋にオリーブオイルを入れ、粗く切った玉ねぎ30gを軽く炒める。
- 茹でたグリンピースを玉ねぎの鍋に入れる。
- 塩を加えたグリンピースの茹で汁と、普通のお湯を足して煮る。
- フライパンにオリーブオイルを入れ温める。
- 豚肉に薄力粉をつけた面を下にして強火で焼く。
- 生ハムの面を焼き、焼き色がついたらひっくり返す。
- キッチンペーパーで余分な油を拭き取る。
- 白ワイン100ccを入れ、酸味を加える。
- 煮ておいたグリンピースをフライパンに入れる。
- さっと煮合わせる。 【ここがコツ!】 5分ほど煮て柔らかくすると、よりグリーンピースの味が出る。
- バター20gを加え、風味付けをする。
- 味を見て塩で調整する。






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