冷製トマト缶パスタ
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冷製トマト缶パスタ

by 料理研究家リュウジのバズレシピ

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加熱いらずのホールトマト缶で作る、驚くほど本格的な冷製パスタ。キンキンに冷やした麺と濃厚なトマトソースが絡み合う、夏にぴったりの絶品レシピ。手軽さと美味しさを両立した、リュウジ流の至高の味わいをお楽しみください。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約220円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
574kcal
カロリー
19.6g
タンパク質
21.6g
脂質
78g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
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調理手順

  1. ボウルにホールトマト缶1/4缶(100g)を入れ、スプーンなどで粗めに潰す。
    💡 ここがコツ!余ったホールトマトは冷凍保存すると、次回以降の冷製パスタソース作りにも便利です。冷凍することで繊維が潰れ、ほぐしやすくなります。
  2. 潰したホールトマトにおろしにんにく5gツナ缶1/2缶(35g)オリーブオイル大さじ1こんぶだし小さじ1塩1つまみ一味唐辛子小さじ1/3を加える。
  3. 全体をよく混ぜ合わせ、冷凍庫でキンキンに冷やしておく。
  4. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、1Lの湯に対して塩15gを目安に多めの塩を加える。
    💡 ここがコツ!冷製パスタは氷水で冷やすと塩味が落ちるため、しょっぱめの塩水で茹でることがポイントです。
  5. 沸騰した塩水に1.5mmのパスタ100gを入れ、袋の表示時間より1分長く(7分間)茹でる。
  6. 茹で上がったパスタをざるにあけて流水で洗い、氷水でキンキンに冷やす。
  7. 冷やしたパスタの水気をしっかりと絞る。
    💡 ここがコツ!水気がソースに絡むと水っぽくなるため、しっかりと絞ることが重要です。
  8. 器にパスタをくるっと回しながら盛り付け、冷やしておいたトマトソースをパスタの上と器の底から回しかける。
  9. パスタの上に乾燥パセリを振りかけ、最後に仕上げ用オリーブオイルを全体に回しかける。
  10. お好みで粉チーズマジスコ(または市販のタバスコ)をかけて味の変化を楽しむ。
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