ボリューム満点のニラ豚棒餃子のレシピ。斬新な包み方「ダイナソー包み」で肉汁を閉じ込め、パリパリに焼き上げます。家族みんなで楽しめる、ジューシーで香ばしい一品です。
材料リスト
メイン具材 (5本分)
- 餃子の皮(大判) 15枚 🛒 Amazonで探す
- 豚ひき肉 150g 🛒 Amazonで探す
- ニラ 1/2束(約80g) 🛒 Amazonで探す
調味料
- サラダ油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- ごま油 大さじ1 (仕上げ用) 🛒 Amazonで探す
- [A] 酒 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] 醤油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] すりおろし生姜 1かけ 🛒 Amazonで探す
- [A] ごま油 大さじ1 (餡用) 🛒 Amazonで探す
- [B] 醤油 適宜
- [B] 酢 適宜 🛒 Amazonで探す
- [B] ラー油 適宜 🛒 Amazonで探す
- [B] しょうがのせん切り 適宜 🛒 Amazonで探す
- 水 適量
調理手順
- ニラ1/2束を細かい小口切りにする。
- ボウルに豚ひき肉150gを入れ、酒大さじ1、醤油大さじ1、すりおろし生姜1かけ、ごま油大さじ1を加え、粘りが出るまで手早く混ぜ合わせる。【ここがコツ!】 ひき肉の繊維に水分をしっかり吸収させるように混ぜる。
- 混ぜ合わせた肉餡に、刻んだニラを加えて軽く混ぜ合わせる。【ここがコツ!】 混ぜすぎるとニラから水分が出すぎるので注意する。
- 大判の餃子の皮15枚を縦長にして2枚ずつ重ね、濡らしたキッチンペーパーで全体を軽く湿らせる。
- 湿らせた皮2枚の中央に、作っておいた餡を箸で棒状にたっぷりのせる。
- 餡をのせた皮を軽く巻き、片側の端から頂点に向かってペタペタと合わせ、恐竜の背びれのような形にする。【ここがコツ!】 「ダイナソー包み」と名付けられ、子供と一緒に楽しめる。
- 包んだ棒餃子の両端を、向こう側からしっかりと閉じて肉汁を閉じ込める。
- フライパンにサラダ油大さじ1をひき、包んだ棒餃子を並べる。皮が乾燥しないようにすぐに蓋をする。
- フライパンに火を入れ、軽くパチパチと音がするまで加熱する。
- パチパチと音がしてきたら、フライパンに水適量を入れ、すぐに蓋をして弱火で蒸し焼きにする。
- 蒸し焼きにして水分がなくなったら再度火を強くし、ごま油大さじ1をひと回し加え、パリッと香ばしく焼き上げる。
- 好みで醤油適宜、酢適宜、ラー油適宜、しょうがのせん切り適宜を器に用意する。
- 焼き上がった棒餃子を皿に盛り付け、用意したタレを添えて完成。










🚨 レシピの修正をリクエストする
レシピの誤りがありましたらお知らせください。ご協力をお願いします。