火を使わず、レンジと水だけで作れる夏の定番「冷やし甘酢おろしうどん」。大根おろしに砂糖、酢、しょうが、削り節を加えた特製おかか和えおろしが、うどんに深い旨味と爽やかさをプラス。のどごしひんやり、食欲をそそる一品です。

材料リスト

メイン具材 (2人分)

調味料

調理手順

  1. 大根300gは皮ごとすりおろす。
  2. すりおろした大根は、軽く絞って水気を切る。【ここがコツ!】 絞り汁はお味噌汁や米炊き、肉を柔らかくするのに活用できます。
  3. 水気を切った大根おろしをボウルに入れる。
  4. 大根おろしに砂糖小さじ2~3酢大さじ2しょうがのすりおろし2かけ削り節5gを加えて混ぜ合わせ、「おかか和えおろし」を作る。【ここがコツ!】 これがただの冷やしおろしうどんではない、美味しさの秘訣です。焼いた肉や魚に乗せても美味しいです。
  5. 冷凍うどん2玉を袋の表示に従い電子レンジで加熱する。
  6. 加熱したうどんをボウルに出し、冷水でさっとしめる。
  7. うどんの水気をしっかり絞る。
  8. 器に水気を絞ったうどんをたっぷり盛り付ける。
  9. うどんの上に作っておいたおかか和えおろしをたっぷりとかける。
  10. 好みで青じそ4~5枚を乗せる。
  11. 仕上げにしょうゆ適宜(またはめんつゆ)を回しかける。

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