インスタント麺アレンジ

インスタント麺アレンジ

by ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」

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ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」がお届けする、インスタント麺アレンジ大会第10弾!今回はマルちゃん正麺 醤油味、サッポロ一番 みそラーメン、サッポロ一番 みそラーメン 旨辛、サッポロ一番 しょうゆ味、日清ラ王 柚子しお、ノグリといった人気のインスタント麺に、生姜、牛乳、チーズ、大根おろし、柚子こしょう、緑茶、もずく、とろろ、リチャム、黒酢など、意外な組み合わせで驚きの美味しさを生み出すアレンジレシピが登場。ギャル曽根さん考案の「マルちゃん正麺 醤油味 アレンジ」は、生姜とニラで体が温まる一杯。表寺マネージャー考案の「サッポロ一番 みそラーメン アレンジ」は、牛乳とチーズでクリーミーな味わいに。スタイリストあかねちゃん考案の「日清ラ王 柚子しお アレンジ」は、緑茶ともずく、とろろでさっぱりとした風味が特徴です。それぞれの個性あふれるアレンジは必見!

💡 このレシピのポイント

  • 約5分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1袋分)

調味料

441kcal
カロリー
30.4g
タンパク質
27.9g
脂質
16.3g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

  • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) 詳しく見る →
  • チーズ → 代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム 詳しく見る →
  • 片栗粉 → 代用: コーンスターチ、薄力粉(とろみ弱め) 詳しく見る →
  • 牛乳 → 代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター 詳しく見る →

調理手順

  1. 鍋にマルちゃん正麺 醤油味 2袋マルちゃん正麺 醤油味 液体スープ 2袋水 1000mlしょうがニラを入れる。
  2. 沸騰したら麺を入れ、3分茹でる。
  3. 卵 1個を溶いておく。
  4. 水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
  5. 完成。
  6. 鍋にサッポロ一番 みそラーメン 1袋粉末スープ 半分程度七味スパイス 1袋水 250ml牛乳 250mlチーズを入れる。
  7. 沸騰したら麺を入れ、3分茹でる。
  8. 完成。
  9. 鍋にサッポロ一番 みそラーメン 旨辛 2袋粉末スープ 2袋液体スープ 2袋水 1000mlを入れる。
  10. 沸騰したら麺を入れ、3分茹でる。
  11. 卵 2個を溶いておく。
  12. 麺をほぐしながら卵を流し入れる。
  13. 完成。
  14. 鍋にサッポロ一番 しょうゆ味 1袋粉末スープ 1袋水 500mlを入れる。
  15. 沸騰したら麺を入れる。
  16. 大根おろしをどっさり乗せる。
  17. 柚子こしょうを乗せる。
  18. 刻みネギを散らす。
  19. 完成。
  20. 鍋に日清ラ王 柚子しお 1袋液体スープ 1袋緑茶 500mlを入れる。
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この料理に使える調理器具

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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
3〜4日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

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❓ よくある質問

Q: インスタント麺アレンジの保存方法を教えてください。

A: インスタント麺アレンジは冷蔵で3〜4日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

Q: 卵がないときはどうすればいいですか?

A: インスタント麺アレンジで卵の代わりに、代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子)などが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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