台湾カステラ

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台湾カステラ

by 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

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料理研究家ゆかりさんによる、紅茶の台湾カステラのレシピです。ホットケーキミックスと卵1個で作れる手軽さが魅力です。アールグレイの茶葉を牛乳で温めて香りを引き出し、メレンゲをしっかり泡立てるのが成功のポイント。混ぜすぎに注意し、湯煎焼きすることでふわふわ食感に仕上がります。おやつやちょっとしたおもてなしにもぴったりです。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1個分)

調味料

300kcal
カロリー
8g
タンパク質
18.9g
脂質
26g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • 牛乳 → 代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
🥬この料理の食材ガイド
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 牛乳パックののりしろ部分と口の部分を切り抜いて、型を作る。
  2. 型のサイズを12センチにし、蒸気止め部分から12〜13ミリのところに印をつけ、切り込みを入れる。
  3. 切り込み部分から内側に折り込み、箱状にする。
  4. 出ている部分も両端に合わせて内側に折り込み、ホッチキスで2ヶ所留めて型を完成させる。
  5. 型の内側に、側面が覆える長さのクッキングシートを敷き詰める。
  6. ティーバッグを開けて茶葉を器に出し、牛乳を加えて混ぜる。
  7. 電子レンジ(600W)で20秒加熱し、紅茶の香りを引き出す。
  8. 大きめのボウルに卵白、小さめのボウルに卵黄を分ける。卵黄は冷蔵庫で冷やしておく。
  9. 卵黄を溶きほぐし、サラダ油を加えてよく混ぜる。
  10. 温めた紅茶と牛乳、茶葉を加え、よく混ぜる。
  11. ホットケーキミックスをふるい入れて、ダマにならないようによく混ぜる。
  12. オーブンを150℃に予熱する。
  13. 卵白をハンドミキサー(または泡立て器)で泡立て始める。
  14. 粗めの泡が立ったら、砂糖の半分を加えて30秒泡立てる。
  15. 残りの砂糖を加え、高速で30秒泡立てる。
  16. 低速で30秒泡立て、きめ細やかなメレンゲを作る。
  17. 卵黄の生地にメレンゲをひとすくい入れ、泡立て器でなじませるように混ぜる。
  18. さらにメレンゲをひとすくい加え、ゴムベラに持ち替えて泡立てるように混ぜる。
  19. メレンゲの方に卵黄の生地を全て入れ、下から持ち上げるようにふわっと混ぜ合わせる。
  20. 牛乳パックの型にお湯が入らないよう、アルミホイルでしっかりと塞ぎ、生地を流し込む。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 余った台湾カステラはどのくらい保存できますか?

A: 台湾カステラは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

Q: 卵の代わりに何を使えますか?

A: 台湾カステラで卵の代わりに、代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

予算:
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日本酒 貴醸酒 ¥3,000〜8,000

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5–15℃(冷酒)
★★★★☆
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米麹を粗く漉した乳白色のクリーミーな酒。自然な甘みと米の旨みが強く、辛い料理との対比・デザート感覚でも楽しめる。キムチ鍋・スパイスカレー・甘辛ダレ焼き鳥に

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★★★☆☆
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