焼きねぎ豚のカレーうどん

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焼きねぎ豚のカレーうどん

by Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】

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コウケンテツさんによる、カレーうどんのレシピです。ねぎと豚肉を香ばしく焼き付けてからめんつゆで味を整え、コクのあるスープに仕上げます。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人分)

調味料

67kcal
カロリー
0.6g
タンパク質
6.3g
脂質
2.4g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド

調理手順

  1. まず、青ねぎと豚バラ肉を用意します。
  2. 青ねぎ4〜5本を斜め切りにします。
  3. 豚バラ薄切り肉120gを食べやすい大きさに切ります。
  4. 鍋にサラダ油大さじ1をひきます。
  5. 青ねぎを入れ、焼き色がつくまで炒めます。香りが立ったら一度鍋から取り出します。
    💡 ここがコツ!ネギを焼き付けて香りを出すことが大切です。取り出しておくことで、仕上げまでネギの食感と香りを保てます。
  6. ネギの香りが残った油で、豚バラ肉を炒めます。
  7. 豚肉に塩少々を振ります。
  8. 豚肉の色が変わるまで炒め、脂が出てくるまで加熱します。
  9. 豚肉から脂が出たら、カレー粉小さじ2を加えてサッと絡めます。
    💡 ここがコツ!カレー粉は焦げやすいので、油とサッと絡めるように炒めてください。
  10. めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2〜を加えます。
  11. 水2・1/2カップを加えて煮込みます。
  12. ふつふつと煮立ったら、浮いてくるアクを取り除きます。
  13. 一度火を止めてカレールウ40g(2皿分)を加えます。
  14. カレールウがしっかり溶けるまで混ぜます。
    💡 ここがコツ!カレーうどんはスパイシーさとコクの両方が欲しいので、カレー粉とカレールウを併用することで、両方の良い点を引き出します。
  15. 再び火をつけ、カレールウが溶けたら軽く煮込みます。
  16. 煮込んだら、一度取り出しておいた焼きねぎを鍋に戻し、サッと煮ます。
  17. 冷凍うどん2玉を袋の表示通りに電子レンジで加熱します。
  18. カレーだしの味見をして、必要であればめんつゆなどで味を調整します。
    💡 ここがコツ!甘みが欲しい場合はみりんを加えて調整してください。
  19. とろみをつけるため、一度火を止めて水溶き片栗粉 (片栗粉小さじ1+水小さじ1)を加えます。
  20. 全体に均一に混ざるまでよく混ぜます。
  21. 再度火をつけ、カレーだしにとろみがつくまで煮込みます。
  22. 器に温めたうどんを盛り付けます。
  23. その上からカレーだしと焼きねぎをたっぷりと乗せます。
  24. 仕上げに、斜め薄切りにした生の仕上げ用のねぎ適宜を添えます。
  25. 焼きねぎが香るカレーうどんの完成です。
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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 片栗粉の代わりに何を使えますか?

A: 焼きねぎ豚のカレーうどんで片栗粉の代わりに、代用: コーンスターチ、薄力粉(とろみ弱め) ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 煮込み時間を短縮するコツはありますか?

A: 食材を小さめに切ることで火の通りが早くなります。また、落し蓋をすることで効率よく味が染み込み、煮込み時間を短縮できます。圧力鍋を使えばさらに時短が可能です。

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焼酎 雲海 そば焼酎 ¥1,000〜2,000

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★★★★☆
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