※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
調味料
調理手順
- レタス1玉をボウルに入れ、たっぷりの水を張る。
- レタスをサラダをちぎる時のような感じでちぎる。
- ちぎったレタスをよく洗い、ザルに引き上げるようにして入れる。
- 水気をしっかり切る。
- 水気を切ったレタスを冷蔵庫に入れ、水分を吸わせると同時にしっかり冷やす。
- 冷蔵庫からレタスを取り出す。
- 時間がない場合は、キッチンペーパーで水分を軽く取っておく。
- レタスにキムチ250gとごま油大さじ1、海苔1枚をちぎって入れる。
- 全体的にキムチの汁が絡み、均等にキムチが散るように混ぜる。
- 混ぜたサラダを盛り付ける。
📦 調理後の保存目安
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
🌾 この料理に合うお米
※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。
