※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (4個分)
🔄 食材の代用アイデア
手元にない食材があっても、これで代用できます
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
調理手順
- 大葉4枚を水洗いし、水気をしっかり拭き取り、茎の根元を切り落とす。
- 厚揚げ2個をペーパーで包み、軽く油を拭き取る。💡 ここがコツ!油を拭き取ることで、厚揚げ独特の臭みが抜けて美味しく仕上がる。
- 厚揚げ2個を斜め半分に切り、真ん中に深めの切り込みを入れる。貫通させないよう注意する。💡 ここがコツ!切り込みを貫通させないように注意し、口が開く状態にする。
- 切り込みを入れた厚揚げに大葉4枚を広げて入れ込む。
- 大葉の上に梅肉適量を塗る。
- 梅肉の上にとろけるチーズ30gを詰める。詰めすぎると厚揚げが裂ける可能性があるため注意する。💡 ここがコツ!チーズを詰めすぎると厚揚げが裂ける原因となるため注意する。
- 具材を詰めた厚揚げ全体に片栗粉適量をムラなくまぶし、軽くはたく。特にチーズを入れた切り口部分にもしっかりとまぶす。💡 ここがコツ!片栗粉をまぶすことで、味が浸透しやすくなる。
- ボウルに[A] 醤油大さじ1、[A] みりん大さじ1、[A] 酒大さじ1、[A] 砂糖大さじ1/2、[A] おろし生姜小さじ1/2を入れ、砂糖のざらつきがなくなるまでよく混ぜ合わせる。💡 ここがコツ!タレはあらかじめ混ぜておくことで、調理中にムラなくスムーズに絡められる。
- フライパンにサラダ油適量をひき、中火で30秒ほど温める。
- 温まったフライパンに、切り口を下にして厚揚げを並べる。
- まず切り口面が良い焼き色になるまで中火で焼く。目安は2分。💡 ここがコツ!最初に切り口を焼くことで、中のチーズが飛び出すのを防ぐ。
- 良い焼き色が付いたら、厚揚げを倒し、広い面を1分ずつ焼く。
- 1分経ったら裏返し、もう片面も1分焼く。
- さらに1分経ったら、厚揚げを立てて残りの面を30秒ずつ焼く。立てにくい場合はフライパンの縁を利用する。
- 全体が焼けたら、作っておいたタレを回しかける。タレが跳ねる可能性があるため注意する。
- タレを全体に絡め、30秒ほど経ったら裏返す。
- もう片面にもタレを絡め、完成。
📦 調理後の保存目安
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
🌾 この料理に合うお米
※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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❓ よくある質問
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
Q: 厚揚げの大葉チーズ焼きは作り置きできますか?
A: 厚揚げの大葉チーズ焼きは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。
Q: 大葉がないときはどうすればいいですか?
A: 厚揚げの大葉チーズ焼きで大葉の代わりに、代用: バジル、三つ葉、パセリなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
Q: 衣をつけるコツはありますか?
A: 食材の水分をしっかりキッチンペーパーで拭き取ってから粉をまぶすと、衣が均一につきカリッと仕上がります。余分な粉は軽くはたいて落としてください。
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🍷 編集部おすすめペアリング
※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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8–10℃ Amazonで探す →米と米麹のみで醸したコク豊かな純米酒。燗にすることで旨みがさらに開花し、煮物・焼き鳥・濃い味の惣菜と絶妙にマッチ
15–55℃(常温〜熱燗) Amazonで探す →醸造アルコール添加によるキレのある味わい。揚げ物・カレー・中華など濃い料理でも口の中をリセットしてくれる毎日の食中酒
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





