クマ肉は癖があると思われがちですが、スパイスと煮込みで驚くほど美味しく変身します。コクと旨味が凝縮された奥深い味わいは、まさに絶品。未知なる食体験をぜひお試しください。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. 玉ねぎ350gをスライスする。
  2. フライパンにこめ油適量をひき、スライスした玉ねぎ350g塩ひとつまみを加えて強火で焦げ付くまで炒める。
  3. 玉ねぎが炒まったら、熊あばら肉250gを加えて炒め合わせる。
  4. 水450ccを加え、蓋をして約60分煮込む。
  5. 煮込んだ鍋にカレールウ90gを加えて溶かす。
  6. さらにクミンシード小さじ1バター20gにんにく5gを加えて混ぜる。【ここがコツ!】 脂肪分の少ない肉なので、バターを加えることでコクが増す。
  7. 醤油小さじ2オイスターソース小さじ1を加えて味を調える。
  8. 最後に黒コショウ適量を振る。

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