丸鶏のローストチキン

丸鶏のローストチキン

by こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】

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今回は丸鶏を使ったクリスマスにぴったりのローストチキンをご紹介します。丸鶏の下ごしらえから、ニンニクと塩、はちみつを使った下味、ハーブとりんごを使った漬け込み液、そしてオーブンでの焼き方まで、丁寧な工程で、外はカリカリ、中はジューシーな絶品ローストチキンが完成します。香味野菜や彩り野菜を詰め込んだ、見た目も豪華な一品です。ぜひご家庭でクリスマスディナーをお楽しみください。

💡 このレシピのポイント

  • 事前に味を染み込ませるのがおいしさのカギ
  • じっくり90分かけて作る本格レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (4人前)

調味料

    192kcal
    カロリー
    3g
    タンパク質
    10.3g
    脂質
    28.2g
    炭水化物
    ※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

    調理手順

    1. 丸鶏を調理していきます。
    2. 丸鶏の下ごしらえを始めます。
    3. 丸鶏の血合いをきれいにします。
    4. 丸鶏を流水で洗い、余分な血や内臓を取り除きます。
    5. キッチンペーパーで丸鶏の水分を拭き取ります。
    6. 下味をつけていきます。
    7. ニンニクをすりおろします。
    8. 丸鶏全体に塩を振ります。
    9. 手羽先にも塩をしっかり塗り込みます。
    10. ニンニクをたっぷりと使います。
    11. 丸鶏にはちみつを塗ります。
    12. ジップロックに丸鶏とハーブ類(パセリ、ローズマリー)、セロリの葉、りんごを入れます。
    13. 冷蔵庫で味を染み込ませるために一晩寝かせます。
    14. 食塩水を作ります。水1リットルに対し塩5%を目安にします。
    15. 食塩水にブラックペッパーを加えます。
    16. 丸鶏をジップロックに入れ、空気を抜きながら密閉します。
    17. こうすることで、お肉に水分が浸透しやすくなります。
    18. オーブンで焼く準備をします。
    19. 丸鶏をオーブンに入れます。
    20. 冷蔵庫で一晩寝かせます。
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    📦 調理後の保存目安

    ❄️ 冷蔵
    2〜3日
    🧊 冷凍
    約30日

    ※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

    詳しい保存方法を見る →

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    ❓ よくある質問

    Q: 余った丸鶏のローストチキンはどのくらい保存できますか?

    A: 丸鶏のローストチキンは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

    Q: バターがないときはどうすればいいですか?

    A: 丸鶏のローストチキンでバターの代わりに、代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイルなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

    Q: 下味はどのくらいの時間つければいいですか?

    A: 最低でも10〜15分、できれば30分程度漬け込むと味がしっかり染み込みます。時間がない場合は、フォークで食材に穴を開けると味が入りやすくなります。

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