※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (約20個分)
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調味料
🔄 食材の代用アイデア
手元にない食材があっても、これで代用できます
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
調理手順
- さつまいもの皮をむく。
- さつまいもを1センチ幅に切る。大きい場合は半分に切る。
- 切ったさつまいもをボウルに入れ、5分ほど水に浸してアク抜きをする。
- ふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で5〜7分、さつまいもが柔らかくなるまで加熱する。
- ラップをはがし、無塩バター15g、砂糖大さじ1、塩ひとつまみを加えてマッシャーで潰す。
- 粉っぽさがなくなるまで片栗粉大さじ3を加え、潰しながら混ぜる。
- 牛乳60mlを半分ずつ加えながら混ぜ、指につかずまとまる固さになるまで調整する。
- 生地を一口から二口サイズに丸め、厚みを均一にして直径3〜4cmの円形に整える。
- フライパンに薄くサラダ油適量を敷き、火にかける前にさつまいも餅を並べる。
- 中火にかけ、片面に焼き色がつくまで2分ほど焼く。
- 裏返し、両面に焼き色がつくまで焼いたら火を止める。
- 残りのさつまいも餅も同様に焼く。
- みたらしのたれを作る。フライパンに水100ml、砂糖大さじ4、みりん大さじ1、醤油大さじ2、片栗粉小さじ2を入れ、火にかける前に混ぜる。
- 中火にかけ、絶えず混ぜながら加熱し、とろみがついてきたら混ぜるスピードを上げる。
- とろみがついてから約1分加熱し、透明感が出たら火を止める。
- 焼いたさつまいも餅にみたらしのたれをかける。
- 完成。
📦 調理後の保存目安
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
🌾 この料理に合うお米
※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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❓ よくある質問
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
Q: 余ったさつまいも餅はどのくらい保存できますか?
A: さつまいも餅は冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。
Q: 牛乳の代わりに何を使えますか?
A: さつまいも餅で牛乳の代わりに、代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
Q: 衣をつけるコツはありますか?
A: 食材の水分をしっかりキッチンペーパーで拭き取ってから粉をまぶすと、衣が均一につきカリッと仕上がります。余分な粉は軽くはたいて落としてください。
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🍷 編集部おすすめペアリング
※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





