コウケンテツさんによる、鮭のチーズタルタル弁当のレシピです。「10分弁当シリーズ」の一作で、いんげんのごま和えとセットで紹介しています。鮭をテリテリに焼き、チーズを加えたタルタルソースをかけたのっけ弁当です。

コウケンテツさんによる、韓国の冷やし水餃子「ピョンス」のレシピです。きゅうりと鶏ひき肉の餡を風車型に包み、茹でて冷やして食べます。冷やすことでつるんとした喉越しになります。

コウケンテツさんによる、市販ルーを使ったポークカレーのレシピです。豚こま切れ肉と玉ねぎを炒め、水とルーで煮込みます。キムチを加えることで旨味と酸味が加わります。醤油とみりんで仕上げます。

コウケンテツさんによる、なすちくわ煮のレシピです。シリーズ「1.5列目だけどキングおかず」の一作で、ナスに切り込みを入れてごま油でコーティングし、蓋をして蒸し煮にします。ちくわの旨味がナスに移り、短時間で味が染み込みます。

コウケンテツさんによる、スペアリブとじゃがいもの韓国鍋「カムジャタン」のレシピです。豚スペアリブとじゃがいもを特製味噌だれで煮込みます。〆にうどんを入れることもできます。

コウケンテツさんによる、炊飯器で作るカオマンガイのレシピです。YouTube動画は200万回以上再生されています。鶏肉を米と一緒に炊飯器で炊き、生姜とニンニクの香りをご飯に移します。香味だれを添えて提供します。

コウケンテツさんによる、きゅうりとハムの春雨サラダのレシピです。きゅうりを砂糖もみして余分な水分を抜くひと手間で、調味料が絡みやすくなります。水っぽくなりにくい仕上がりになります。

コウケンテツさんによる、きゅうりのピリ辛ポン酢漬けのレシピです。副菜シリーズ「これ添えて」の一作で、味の染み込みと食感を両立させる調理法を紹介しています。

コウケンテツさんによる、豚丼のレシピです。薄切りの豚肉を甘辛いたれで仕上げてご飯にのせます。シンプルな構成で短時間に作れ、弁当のおかずにも使えます。

夏にぴったりのツナ缶で作る簡単タコライスレシピ!手軽なのに本格的な味わいで、暑い日でもチャチャっと作れて食欲が進みます。コウケンテツ流の簡単アレンジを

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